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各位如何抒壓呢?

最近工作好累.壓力好大..
新的工作環境~~不是人幹的.
新的生活環境~~哪裡是哪裡都不知道
要賣房子~~去跳蚤市場看吧
要買房子~~買到了
要顧小孩子~~一言難盡啊
工作老家兩邊跑
好累~~~~~

以前都跑去書店或漫畫店窩一天就有舒暢的感覺
現在可能口味變重.翻兩三本就翻不下去了
也許有人說開快車能紓解壓力.我也試過~~真的可以耶
不過油價高漲.和家裡嗷嗷待哺的小孩~~

我這樣是有憂鬱症嗎?
我覺得我很正常啊.至少沒有想死的念頭
2006-07-22 20:34 發佈
小弟也是,有時會莫名的鬱卒!!有時心情會突然變遭!!想看醫生,但未來想考公職的我,不曉得會不會留下紀錄!!唉~~人生在世,所謂何事啊!!
life isnt meant to be easy....
久了你就會習慣的.....
最近幾天也是狂加班累到不行
唯一的娛樂就是下班的狂飆時段
加班到很晚....回家的時候一路上都沒啥車
真是會上癮
我覺得花錢最能抒壓...

不過等你玩膩新買的東西後,又會恢復...所以敗家只能短暫爽一下。

找到自己興趣比較重要...
來玩生存遊戲吧~
不過這又是一個錢坑....
搞不好壓力會更大.....
yh670626 wrote:
最近工作好累.壓力好...(恕刪)


還能上01應該還好吧...

想到我前陣子加班到天昏地暗時,家只是個洗澡睡覺的地方

找些方法讓自己放鬆點
壓力很大時我真的不建議開快車,我之前心情不好想說開車走走,我發現一路越開越快,發現有一點危險我用跟車的方式,跟在國光號後面一路這樣開車,安全一點心情不好時開快車一次會比一次快,本來開110多就能有快感了,後來沒有超過150以上沒有感覺試了幾次之後就不在這樣試了。
不過開快車的感覺還真的不錯。
yh670626 wrote:
新的工作環境~~不是人幹的.
新的生活環境~~哪裡是哪裡都不知道...(恕刪)


以小子的親身經驗,覺得大大不是壓力大,而是得了「資訊缺乏恐慌症」(我自己亂取的名字)

太多的未知,導致一堆要擔心的是壓在心上,所以覺得壓力大......

這時只有一個解法:趕快把那些未知條列出來,一個一個搞清楚。會很忙,很累,但是心裡會很踏實

您參考一下~
台商演變史:台商-->台幹-->台勞-->台流~ 鄉親啊!這就"愛呆丸"啊~
如何紓壓?
到Mobile01來就對啦
不過最近好像也蠻常掛在某BBS站的某特版...
Harvey, Hearty, Happy, Honey~
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