小弟大概三個禮拜前在做事的時候彎腰起來時突然覺得腰一陣激烈的酸痛由於前一天晚上好像就因為沒睡好腰在酸這樣一下讓我當下感覺應該是閃到腰了之後貼了幾天貼布痛的感覺是已經消失了但是腰還是很酸而且好像連帶著右大腿到膝蓋也開始酸了若我正坐在椅子上就是把屁股坐滿椅面是字型的把右腳舉起變成L型的時候腰會很酸痛....這是因為我閃到腰沒有完全好又沒有好好休養的關係嘛??若不看醫生我該怎麼休養呢??熱敷 & 貼布繼續用嘛??
如果真的是閃到腰!那就慘阿!我比較搞笑,我是冬天坐在辦公室!伸展個身子,轉個腰!閃到阿!然後看了中醫,推拿了幾次!後來自己擦藥膏!不痛了!但是後來腰會酸!不定時,可能一個不小心,腰就會微痛起來了!兩年了!看來這輩子應該不會好啊!!
因為我好像連閃到兩次...第一次閃到後貼了兩天貼布舒服多了就以為好了結果同樣的姿勢 同樣的動作又閃到一次..........到現在快三個禮拜了還在酸痛= =實在很不想看中醫...看西醫的話要掛哪一科阿??PS.小弟今年26而已阿~~~PS2.久坐也會不容易好嘛?? 小弟的工作就是要一次坐好幾個小時的阿~~~~~~~~~