這次我終於下定決心～～

我終於找到 可以讓我下定決心的理由 加入減肥一族 之前重達82公斤 現在已經79.5

根據我身高163公分的情況之下 我只能55-60之間 理想體重

如有心態怠慢 請網友 努力鞭策我

我想要每個月至少要瘦10公斤 既合理 又不傷身

目前 只吃 麥片的東西當早餐 以後都盡量不吃肉（不吃紅肉類）

不吃油炸類的 也不去 吃到飽的餐廳

至於 網友如何得知 我有沒有體重下降

我會發 開箱文時 附上 本人照片


如有傷眼 請見諒

目前離我下一次開箱文時間 大概剩一個月時間

開箱的東西：DELL U2711 LCD 螢幕

DELL業務人員說 我的螢幕因為缺料 最快3月底交貨

網友 如果 有健康 又不傷身 的減肥方法 請告知

如果 走在路上 我沒有變瘦的話

請罵我 說：你這個死胖子 還敢出現在路上 ！！

如果 我減肥成功的話 你們應該認不出我樣子吧（理論上..............................）

因為看過之前01其他網友 減肥成功照片 我也認不出來 是同一個人

如果同樣要跟我減肥者 共勉之～～