戒菸跟減肥, 哪一種比較難?

anneybaba

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樓主

2009-08-06 18:46

如題

戒菸要很大意志力
減肥也是

你覺得哪一種比較難?

我覺得是減肥比較難. 尤其是35歲以後.....

2009-08-06 18:46 發佈

月工月工女子

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2樓

2009-08-06 18:48

anneybaba wrote:
如題戒菸要很大意志力...(恕刪)

我投減肥一票

id1432309

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3樓

2009-08-06 18:48

都很難,真要戒要減,建議別輕易說出口. 放在心裡就好... ^++^

Charles Laih

Charles Laih
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4樓

2009-08-06 18:48

通常戒煙後會變胖，戒煙成功後就要準備減肥，所以兩種都很難！

2/10 - 長腿秀英的生日！ 9/22 - 舞后孝淵生日！

騎士の陽光小男孩

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5樓

2009-08-06 18:48

減肥最難...因為要運動要流汗很多人會受不了，
更何況要節食、旁人的吸引...壓力超大。

做鬼也風流

john82102002

john82102002
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6樓

2009-08-06 18:49

凡事都要有動機嘛!!!

至於我個人是不抽煙

對於戒煙就沒辦法說一些評論了!!

減肥這件事真的需要一些手段...

算需要下很大的決心.....

不破關不睡覺

不破關不睡覺
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7樓

2009-08-06 18:52

anneybaba wrote:
如題戒菸要很大意志力...(恕刪)

戒菸+1

尤其是老菸槍，煙癮10幾年的那種
戒不戒菸並不是靠自己一個人的努力就行了

而是環境的影響很重要
真的有心要戒菸
必須遠離抽菸的朋友，減少出入抽菸的場所

不過有些戒菸成功的人
接下來要煩惱的是減肥.......
因為把抽菸的注意力，都拿去大吃大喝了

ballcat

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8樓

2009-08-06 18:53

減肥難.....

因為我煙戒掉了......

肥減不掉.........

真是沒辦法 , 好吃的東西太多了~

荔枝好吃

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9樓

2009-08-06 18:53

我覺得戒煙

但建議要先減肥成功在戒煙

減肥時會一直想吃東西

但抽煙會讓你稍微控制不去吃

所以一定要先減再戒阿

為什麼身體健康

大家加油阿

ps:男友為了戒煙,都不知道胖了幾公斤了

BOTover

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10樓

2009-08-06 18:53

減肥+1~

戒煙我覺得還好耶~

當兵抽了8.9個月退伍後就戒了耶~

無煙癮也不會想抽~

戒煙的後遺症變胖胖12公斤