在英國烤馬鈴薯也已經有兩百多年的歷史,發展到台灣以後
在逢甲夜市又出現了台灣獨特的風味,店家都會加上許多配料做成焗烤的馬鈴薯
也是受到很多人的歡迎,因為不管是當成點心還是正餐都非常的合適!

看一看家裡有多兩顆馬鈴薯,做馬鈴薯燉肉好像又太少

就來墊個肚子烤個馬鈴薯吧!
今天要做鮪魚口味的,準備的材料很簡單

水煮鮪魚罐頭3/4罐,牛奶,番茄醬,起司條,日式醬油,1/5個洋蔥

首先把馬鈴薯洗乾淨後,放到電鍋裡蒸一個小時左右,把馬鈴薯蒸軟

趁這個時候,來處理一下內餡,首先先把洋蔥切末

把鮪魚和洋蔥末放在一起

加入醬油約兩匙

加入牛奶,也是一樣約兩匙

撒上一些黑胡椒跟少許的鹽,有綜合香料也可加入少許



先攪拌均勻,

之後就可以不用管他,放著入味到馬鈴薯蒸好

等到馬鈴薯蒸好後,對半切開,順便可以確定一下裡面是否蒸熟鬆軟

將中心挖空,溫柔一點不然很容易斷

四個都挖空

將挖下來的馬鈴薯肉放到餡料內

也攪拌均勻,記得把馬鈴薯塊都壓成泥

之後在空馬鈴薯的底部抹上一層番茄醬,吃起來比較不會太乾

然後把餡料回填

再鋪上一層起司條

所有的馬鈴薯做一樣的動作,然後就放到烤盤上吧!

用200度的溫度預熱後烤10分鐘~~~


....
........兩分鐘
............八分鐘
OK囉! 拿出來吧~撒上一點巴西里就可以上桌囉!



換一種燈光,外面要在餐廳吃到兩人份也是要花個上百塊咧


自己做的好處就是,便宜衛生乾淨好吃。
兩顆馬鈴薯才十幾塊,鮪魚罐頭30又沒用完,起司算用了十塊好了
兩人份的餐點也不過50塊多

簡單、又經濟實惠喔!!! 覺得不錯的話請點個推吧↘
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