• 3

2010/02/28(日)北宜公路聯誼(請見周日版)

2010/01/03更新

各位還記得去年的228TORO愛台灣活動系列第一站~~2/28環保2P行
我們所能做的有限
就用有限的能力來愛護我們的地球吧!

-----------------------------------------------------------------------------------------------------
配合Lily隊長的年度活動規畫,精心設計此次騎乘:
集合時間:二月二十八日(星期日)早上0830時
集合地點:中山北路七段麥當勞
騎乘路線:中山北路七段_左轉紗帽路_右轉湖底路_陽明公園前段_中山樓前接東園街_菁山遊憩區(用午餐)_原地解散
P.S.:
1.沿路風景秀麗,垃圾不多,隨手撿拾,意思到了就好.
2.路線陡峭,要有下來牽車的心理準備,由於時間充裕,不鼓勵爭先恐後,本次純休閒練體力.
3.用餐地點算有水準,餐飲價廉物美,不大吃大喝,均攤每人約300元.
4.其他事項慢慢補充.

______________________________________________________________________
報名區:
1-5) Lily 小韓
6-10)
11-15)
2010-01-03 12:51 發佈
韓sir你的活動標題很多人會嚇到,稍稍修改一下
另外~您所規劃的這條路線適合沿途走走停停撿拾路邊垃圾嗎

歡迎大家共襄盛舉,並踴躍提供意見

集合時間:二月二十八日(星期日)早上0830時
集合地點:中山北路七段麥當勞
騎乘路線:中山北路七段_接湖底路_陽明公園_東園街_菁山活動中心(用午餐)_原地解散

P.S.:
1.沿路風景秀麗,垃圾不多,隨手撿拾,意思到了就好.
2.路線陡峭,要有下來牽車的心理準備,由於時間充裕,不鼓勵爭先恐後,本次純休閒練體力.
3.用餐地點算有水準,餐飲價廉物美,不大吃大喝,均攤每人約300元.
4.欲參加者,可自備塑膠袋及工作手套
5.其他事項慢慢補充.

---------------------------------------------------------------------------------------------------
報名區:
1-5) Lily 小韓
6-10)
11-15)
---------------------------------------------------------------------------------------------------
報名區:
1-5) Lily 小韓 小羊
6-10)
11-15)
當你想做,就不要猶豫與藉口,因為明天不一定有機會~ ~拿破崙的情人
這條路線是多數人沒跑過的,有新鮮度,車輛也少,其中數小段坡度類似冷水坑最難爬坡段,有挑戰性,以我而言,用標準二盤公路車肯定會下馬,不過話說能下來散個小步也很不錯,不必把自己累到氣喘如牛,不必讓心跳超過180,也不必與人比速度,所以抱持休閑心,一切都沒問題啦!

至於垃圾撿法問題,我覺的一路蜻蜓點水就好,現在要找垃圾山,垃圾路是很難的,我們也不是去掃街,沿線道路週邊看到才撿(過大過小也都不宜,才能隨車攜帶),到時也會律定時段去做,早跑快跑沒用也沒趣,活動重點在行動與心意,看能否喚起民眾一些環保意識?一年才那麼一次,真的值得去體驗啦!

這個版冷好久了,今天來加點溫!
為了餵可愛的流浪貓,今天姑且一試騎標準盤公路車上陽明山,在中山北路七段尾端是遇到點困難,但是保持心情輕鬆,踩踏速度放慢,再把呼吸調整好,不時來點~之~字騎應急,咬著牙就撐過去了,不落地騎完.
餵過也逗逗貓,看看美麗山景,也休息好了,接著挑戰湖底路,沒什麼感覺就騎完了,覺得比前條路好騎很多, 而且又很短,還不太過癮!再從陽明公園下滑文化大學,吃碗牛肉乾拌麵,然後頂著溫暖冬陽回家睡午覺去!
今天過的很爽!,這種天騎車真是一大享受阿!
昨天有經過~順道拍了一下~可是喵好像不在家~









今天晚上經過~只看到一支獨臂神喵~挺可愛的@@~也不怕生

手機聽MP3聽到沒電了~就沒拍了

有機會再來看看!
謝謝阿Q拍的照片,我雖拍了,沒線也不會PO,得找時間跟孩子學學!
今天再去探貓蹤,看她吃的肥肥,懶洋洋的正在享受日光浴,幸福的要命,我猜想這就是她所喜歡的生活方式吧!
今天換車爬這條路,馬場段還玩二次,還真有點不同,連之字都不必走了,氣也喘的小了,看來練習是很重要的,一回生二回熟,每天給它拼下去就對了,這路坡度類似助航站,多練練對比賽會很有幫助的!
真羨慕平日可以騎車的人..
最近每到周休二日天氣就變差..
現在又聽氣象說過兩天天氣又要變差了.........
唉><"
小柏,你如能請假半天,我可以陪你好好玩個夠,一起去暴走!
evan2554 wrote:
小柏,你如能請假半天...(恕刪)

正有此意..還是韓教練最了解我^^"
一直很想去助航站探路..之前去了三次都沒去成..
都是因為天氣差沒去到..
那明天請個下午半天來去看看了..
這種天氣上助航站一定很棒!!
就來個平等里接陽金上助航站吧....
如果這樣韓教練沒吃飽的話..
就加碼下陽金萬里上風櫃如何?!^^"
  • 3
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?