我覺得我還是不要參加好了..最近都沒練跑..10月又連三場比賽..從以前就不是很耐跑..怕拖累大家..那Stat就跑第七棒吧..1.小狼2.比爾3.小蕩4.小s5.小與6.卡蘿7.Star8.小錢後補1.Lily 背心L 短褲L2.
呵呵~~~讚歐~我STAR也能替補小柏~希望別漏他的氣~更希望別耽誤大家~有需要人嗎?我有同事可以幫忙填空缺~哈哈~~我也要開始多多練跑囉~請問隊長~五公里要跑幾分鐘內啊~~等一下~這五公里該不會距離最短卻是最陡的吧????還有~~有人說跑步機的里程數不準~會嗎?1.小狼2.比爾3.小蕩4.小s5.小與6.卡蘿7.Star 背心L 短褲L .......會不會太小?8.小錢後補1.Lily 背心L 短褲L2. if 沒人~STAR同事
整理一下棒次(未告知的我一律先給L)小狼 背心L 短褲L第一棒:金山活動中心(起點)-廖添丁廟 (約5.4公里:男)比爾 背心L 短褲L第二棒:廖添丁廟-草里漁港停車場(約5.1公里:男)star朋友 背心S 褲子S 第三棒:草里漁港停車場-石門洞(約4.7公里:女)小錢 背心L 短褲L 第四棒:石門洞-交通部麟山鼻遊憩區(約5.9公里:男)小與 背心L 短褲M 第五棒:交通部麟山鼻遊憩區(折返)-石門洞(約5.9公里:男)卡蘿 背心L 短褲L 第六棒:石門洞-草里漁港停車場(約4.7公里:女)star 背心M 短褲L 第七棒:草里漁港停車場-廖添丁廟(約5.1公里:男)小s 背心L 短褲L 第八棒:廖添丁廟-金山活動中心廣場(終點)(約5.4公里:男)後補1.Lily 背心L 短褲L2.Star朋友 背心M 褲子L(男)第一棒給飛毛腿狼斷最後一棒交給創辦人小s上衣跟短褲尺寸可分開(S~4XL)星期四會完成報名,有任何異議請星期四中午前提出
L.Lee wrote:最後一棒交給創辦人小s 那.........不加緊練習是不行了啦!壓力又上來了....................我先來練練5公里的最快速度 再跟各位事先報告一下好了!希望至少能夠有當兵的水準!s