開始日期： 2009-04-25 07:00:00
結束日期： 2009-04-25 10:00:00
地 點： 道南河濱公園 (景美溪)
主辦單位： 臺北市文山區公所
協辦單位： 臺北市慢跑協會
連絡電話： 02-29397206
連 絡 人： 謝啟峯
活動簡介
報到時間與地點：當日上午7 時至道南河濱公園左岸自行車休憩公園(捷運木柵線動物園站對面)辦理檢錄。
競賽時間：
1.競賽組：上午7 時30 分（限時1 小時30 分）。
2.休閒組：上午7 時40 分（限時1 小時30 分）。
競賽路線：
1.競賽組：自行車休憩公園→萬壽橋→道南橋→恆光橋→一壽橋折返→自行車休憩公園（全程計9 公里）。
2.休閒健步組：自行車休憩公園→萬壽橋→由道南橋至右岸→木柵路5 段→經萬福橋返回左岸→自行車休憩公園（全程計4.2 公里）。
參加資格：凡身心健康，對跑步及健走有興趣者，皆可報名參加。
活動流程：
7:10 前 選手完成報到與集合
7:10-7:25 長官介紹、致詞
7:25-7:30 選手熱身操 全體選手參加
7:30 競賽組鳴槍起跑（邀請長官、區長及貴賓共同鳴槍起跑）
7:40 休閒組鳴槍起跑（邀請長官、區長及貴賓共同鳴槍起跑）
9:30 頒獎（邀請長官、區長及各界貴賓頒獎）
競賽分組：
1.競賽組---依性別、年齡分組。
男高組：70 歲以上。(民國28 年以前出生者)
男甲組：60-69 歲。(民國29 年-38 年出生者)
男乙組：50-59 歲。(民國39 年-48 年出生者)
男丙組：40-49 歲。(民國49 年-58 年出生者)
男丁組：30-39 歲。(民國59 年-68 年出生者)
男戊組：20-29 歲。(民國69 年-78 年出生者)
男己組：19 歲以下。(民國79 年以後出生者)
男青少年組:以在籍國中生為主。
男少年組:以在籍國小生為主。
女甲組：50 歲以上。(民國48 年以前出生者)
女乙組：40-49 歲。(民國49 年-58 年出生者)
女丙組：30-39 歲。(民國59 年-68 年出生者)
女丁組：20-29 歲。(民國69 年-78 年出生者)
女戊組：19 歲以下。(民國79 年以後出生者)
女青少年組:以在籍國中生為主。
女少年組:以在籍國小生為主。
2.休閒健步組---不分組。
報名日期及報名費：98 年3 月23 日至4 月10 日止。
1.競賽組---繳交保證金200 元，於完成賽事後憑折返信物退還（現場不受理報名）。
2.休閒健步組---免收報名費。
報名辦法：各組報名者請填妥比賽報名表、志願書。
1.競賽組:親至（每日16:00~20:00）或郵寄（以掛號郵戳為憑）臺北市文山區指南路2 段25 號（文山區萬興里辦公處）謝啟峯收。（洽詢專線2939-7206、傳真2938-5111）
2.休閒健步組:傳真(8661-2221)、電子郵件(bs-peyy@mail.taipei.gov.tw)或親至（每日8:30~17:30）本所民政課(木柵路3段220 號8樓)洽陳小姐報名(洽詢專線:29365522轉339)。
報到時間：
1. 競賽組：請持報名回執單於98 年4 月21～23 日下午3 時至晚上9 時，至臺北市文山區指南路2 段25 號（文山區萬興里辦公處）辦理報到，並領取競賽號碼布（逾期不候）。
※ 郵寄代理報到:需付郵資代辦費個人:每人100 元，團體:5~20 人500 元、21~50 人1,000 元、51~100 人1,500 元、101~200 人2,000元(以上限國內)。
2.休閒健步組：當日請於7 時至活動現場集合。
獎勵方式：
1. 競賽組---各組錄取前3 名（同組報名人數達100 人以上者，錄取前5 名）。前3 名者各頒發獎盃乙座及獎品乙份，第4、5 名者各頒發獎盃乙座。
2.休閒健步組---凡完成報名手續，並依規定完成全程者依折返信物贈送精美贈品（送完為止）。
衣物保管:大會將於比賽當天上午6 時起，接受衣物保管，並請於比賽當天10 時前領取保管衣物(貴重物品請自行保管，衣物若有遺失，本會蓋不負責)。
比賽爭議：競賽中各選手不得當場質詢裁判，若與田徑規則有同等意義之註明者，均以裁判為準，不得提出申訴。
注意事項：
1.選手競賽前，若有身體不適時，請勿出場競賽；競賽期間身體不適，應立即停止競賽。
2.請審慎填寫報名表內資料，並完成報名手續。
3.選手倘若發生下列情況時，判定違規且立即喪失資格：
(1)選手在任何情況下，借助他人之幫助競賽者。
(2)除大會設置飲水外，接受他人供給飲料或食物者。
(3)未將號碼布縫釘在胸前，並未將信物戴於手腕處(便利裁判名次之判定)。
本競賽規程如有未盡事宜，得由大會修正，於報到時公佈之。
http://www.irun.com.tw/activity/activity.php?sid=711
停權！
...點點 是13天(點) 掐指一算 應該是4/3號到家
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