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9/6隊長去武嶺,大人不在家;騎單車逛SOGO~政大美食~李遠哲與阿柔洋亂亂騎。

報名+1

01-10:比爾、TIGER、ALFRED(老米)、、、、、、、、
02-20:、、、、、、、、、、

上面的分組看不太懂 = =

我6點50分的時候在忠孝東路5段跟6段的那個馬路口等你們

就是忠孝東路跟永吉路的那個路口

我會在後山埤捷運站的3號出口

~~阿邦~~

那真慘~

骨頭移位是啥?
哇係~大順~擺爛太久 ~100年..重生嘍^^
小的也很好奇骨頭移位是什麼狀況?
順哥可以說明一下嗎?

竟然沒有什麼人參加...

是路線太硬?還是比爾和Tiger太硬?

有點後悔的說...,等下會不會被操屎...

今天降雨機率50%,遠行必中...

報平安!
11:30 到家,洗好澡,吃好飯,吃冰中,下午打混休息...

騎乘距離:54.38
騎乘時間:3:21:21
平均速度:16.20
最高速度:46.16

實在說,今天的路線還好,大多緩坡,只有少數幾個坡用到小+1盤。

但是...,但是...,事情真的沒有那麼簡單...
從集合點忠孝復興站SOGO新館到富德公墓三叉路口...,小的馬錶顯示均速19.66...
狼客呀!這似蝦米代吉...
一路不是青紅燈密佈的公路,就是上坡,完全沒有下坡...

能夠騎得動,不代表能夠輕鬆騎;
能夠輕鬆騎,不代表能夠騎的快。

小的從來不曾騎的這樣快啊...
才剛起步就被海放,只能苦苦的"海"追...

果然是比爾和Tiger太硬,不硬的路還能讓人跟到抽筋...
相信阿邦就是為了跟上,才會...
真是二大惡人啊...

本日輕鬆騎只有...比爾和Tiger...

所謂骨頭移位
就是關節與關節接縫的地方都跑掉了
都不對稱也壓迫到神經
瞭了嗎
哇搭系~~小順~~得斯 期望卸甲歸田之後...達成夢想...一起運動...開心玩樂
順仔MAX wrote:
所謂骨頭移位就是關節...(恕刪)


有什麼疼痛感嗎?
還是要腫起來,才會有感覺or痛?

腳底骨頭位移,是用力過度?還是姿勢問題?

alfredtaipei wrote:
報平安!11:30 ...(恕刪)


其實這一條路線,
是非常適合競速的路線﹔
感謝這次老米與阿邦的參與,
由於你們倆勇腳的參與,
讓我們的行程提前結速﹔
騎完到政大時還沒11點,
政大許多美食店都還沒開們呢,
大家只好回家吃自己。
下一次一定要吃到美食,
來個逆走好了,
政大美食,貓空喝茶,深坑豆腐美食之旅.......................

阿邦,記得週三來夜騎,就不會抽筋啦。








TIGER
順仔MAX wrote:
我也沒有辦法去參加了...(恕刪)



順哥,
多休息啦﹔

路永遠都在,
腿只有一雙啊﹔

祝 早日康復








TIGER
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