才沒幾天,大家好像已經忘了武嶺之行的折磨或沒去卻感受的震憾!對本週日風櫃嘴冰砂之行(難度四)蠻期待的.近來隊上加入不少新朋友,實力也都不容小覤,如果有興趣,本人提出幾條曾騎過的短程路線,歡迎來嘗鮮,最好是找tiger.比爾帶隊,本人因為夜間家教,時間較難調度,如果恰巧有空,樂於陪騎:1. 仰德大道_永公路_平等里(難度五).2. 冬山路_文化大學_仰德_新園街_菁山路_冷水坑夢幻湖停車場(難度六).3. 3P(難度?)韓sir
evan2554 wrote:1. 仰德大道_永公路_平等里(難度五).2. 冬山路_文化大學_仰德_新園街_菁山路_冷水坑夢幻湖停車場(難度六).3. 3P(難度?) 不虧是我們的韓SIR 菜已經都準備好 端上來了!Steven
體重版自己回自己沒意思!剛才中興跑完步量是 79.5 KG ,家裏的快樂秤是 77 KG 運動前量體脂 22.5 更高興的是中興的阿德教練告訴我一破撞牆期會有八週不會再撞牆看來這次因禍得福,可以認真召喚車魂快快回來身邊了!還是要再一次跟受我那天情緒影響的各位特別是是 Lily 姐、胖哥、Eric 說聲對不起!