[三鐵]2010年9月18、19日（星期六、日）宜蘭國華人壽ITU國際鐵人三項洲際盃暨全國錦標賽 (第2頁)

狼斷

狼斷
個人積分：5分
文章編號：20909697

5分

11樓

2010-07-13 22:26

L.Lee wrote:
鐵三角菁英選手募集中...(恕刪)

我推薦一組很有看頭的~~
5.葉拔賽門賽門嫂

小狼

狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers

steventtang

steventtang
個人積分：22分
文章編號：20909976

22分

12樓

2010-07-13 22:35

狼斷 wrote:
我推薦一組很有看頭的~~
5.葉拔賽門賽門嫂
小狼

+1

這個就真正讚了!!!! 超級有看頭!!!
s

用力騎單車....直接騎到月球去.......

starchan

starchan
個人積分：11分
文章編號：20911668

11分

13樓

2010-07-13 23:36

葉拔賽門賽門嫂..........讚啊～

L.Lee wrote:
鐵三角菁英選手募集中
請有實力...(恕刪)

呵呵～～～這句話～我就被打槍囉～
要感謝小狼＋小蕩的收留～
我這次要提早練了啦～
每次都一天打魚～十天曬網～
到比賽都練不到幾次～
只希望這次別又第八名～當然不是後退啊～

不過唯一有空的星期五晚上～排去打羽球了～哇哩～～～怎麼辦哩～
大家游泳都什麼時候練啊～

L.Lee

L.Lee
個人積分：103分
文章編號：20911788

103分

樓主

2010-07-13 23:40

star~別忘了找幾枚游泳女選手來喔!

狼斷

狼斷
個人積分：5分
文章編號：20912212

5分

15樓

2010-07-13 23:55

starchan wrote:
呵呵～～～這句話～我就被打槍囉～
要感謝小狼＋小蕩的收留～....(恕刪)

好好練阿~~上次我5km跑21分48秒~~
這一場~~跑步保守估計要快3分鐘以上~~
實際上要進步幾分鐘~~嘿嘿~~這是秘密~~

小狼

狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers

tom_yehxp

tom_yehxp
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100分

16樓

2010-07-14 9:34

鐵三角我這次要好好當個稱職的觀眾啦~~ 先不要排我

namco20022002

namco20022002
個人積分：20分
文章編號：20964064

20分

17樓

2010-07-16 0:14

最近遇到好久不見的朋友~
沒想到以前也是游泳選手..(100公尺約1分鐘左右..不知道算不算快..)
騎車也是一級棒啦!!!(中設約13分~這我知道..好快..)
跑步他說他不行...
目前說服他來加入車隊中....(他是男的)

STAR跟小狼~
應該是我感謝你們的收留~

現在已經開始在練習了啦~
不過練習總是狀況百出~有夠奇怪..
要騎車~暖完身就爆胎(還內外一起爆)~要跑步~鞋子被貓尿尿(他最近在發情)~
想游泳~泳池滿滿都是人~

連上班時間~外面下大雨~
裡面還是滿滿老人~

埃~