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2010/04/25(日)一同去郊遊之草嶺古道踏青趣

Dear All,

因為公司臨時指派星期一去韓國出差...這幾天忙得焦頭爛額趕辦出國手續....以致忘記事先告知...無法參加這麼棒的活動...感到萬分抱歉....Sorry.....Sorry....

PS.所以今年咱公司較為忙碌...比較無法跟大家奮戰共騎....希望下半年重新出發....

jimmy 敬上.....
jimmy跟虎哥沒來真的很可惜
今天的天氣真的好適合郊遊踏青
你們的福隆便當我們幫你吃了...
Jimmy_ccm wrote:
希望下半年重新出發....

jimmy 敬上.....
...(恕刪)


期待吉米哥下半年的復出喔工作還是比較重要的有空就來吃豆花喔



回到家了

為什麼總覺得踏青比騎車還累~而且一開始還看到有人背了5800CC的水上上下下的還衝刺咧

連踏青也不忘修行~~~差點被操爆
前兩天還擔心今天的天氣不穩定
沒想到老天賞的了大晴天給我們,真開心!

今天最厲害的不是狼斷
是羅賓的兩個小朋友跟阿Q的愛犬阿Q
都自己走完全程耶,超棒!

早上6:50台北火車站集合


搭乘7:22往宜蘭區間車



約9:00抵達宜蘭大里車站


阿Q好嗨阿...一出籠就狂衝!!是狗不是人啦...


大里車站留影後準備征服草嶺古道




天氣好好喔...走不到10分鐘就流汗了!!


狼斷的包包會不會太大啦


羅賓兩個小孩今天超厲害的!都自己走喔!


風和日麗走起來真開心...



才走到第一個涼亭,怎麼累成這樣
小與...真的欠操,連走路都會累


羅賓:這比爬平等里還累


小柏:穿錯褲子,想辦法長褲變短褲


小鐵馬:叔叔們都好遜喔...


狼斷包包開箱...
五公升的水一桶(狼斷說他覺得揹兩桶水比較剛好)


什麼~~還有...


乾糧一大盒,小狼說他會帶5公升的水,一拿出來竟然是5.8公升(早知道包包這麼大,我就買肯德基全家餐給他揹了)


啞口上面涼亭陽光普照的


還可以看到桃源谷上面的牛群


狼斷衝山頭(穿車衣喔)他說只是順便練一下


溪水好清涼


主人忘記帶他的碗,阿Q只好趕快趁機喝水


小唐今天也很不錯..


燒水吃泡麵喝咖啡補充一下體力


兩個小朋友最期待這一刻







小狼:今天都沒動到,不能吃太多,所以只喝咖啡就好


TORO騎車一哥跟跑步一哥密謀如何把比爾操到掛


坐在溪邊聽流水聲吃泡麵別有一番風味


出草嶺古道後,發現一個很漂亮的公園


遠望坑親水公園


羅賓有跑步有差喔,身材變好了!!


往福隆便當出發~


看起來可以OFF ROAD的路


油桐花耶,但只有一棵...


走古道不累,往福隆的這段路比較累,一直走都走不完的感覺


沿途指標還算清楚


這間民宅的鐵窗超猛的!


看到鐵路了....超開心的!!


羅賓:便當~便當~你在哪....


下午兩點人還是很多


兩個小朋友各吃掉一個便當耶


福隆便當好吃的秘訣在要先騎車80公里或步行8公里


阿Q也把便當嗑光光


把小阿Q打包起來準備搭車


剪票進月台


小柏:小唐為什麼不再矮個幾公分就可以半票


不騎車帶老婆小孩出遊也是很愉快的


這兩個電池快用完了


美麗的天氣,都有點捨不得離開


上火車準備回家囉...


美麗的天氣,美麗的路線,也擁有了美麗的心情!
希望各位今天都玩得愉快!
下次...一起看螢火蟲去喔!

其他照片請看這裡
愛犬阿Q wrote:
而且一開始還看到有人背了5800CC的水上上下下的...(恕刪)


今天這樣算還ok啦~~平常時就有做階梯訓練~~~
不過衝上去那涼亭~~下來以後腳有點會抖耶~~~~
下次一樣可以背5800cc~~左右手再各拿5800cc~~~


小狼
狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers
狼斷 wrote:
今天這樣算還ok啦~...(恕刪)


為什麼我今早起床腰酸背痛的

不過昨日首次與狼哥初次見面((之前都是擦肩而過))還促膝長談好一會

真的可以發現到狼哥根本就萬中選一的練武奇才

還讓狼哥教導了許多跑步如何練才有效果的方法

實在太感謝了!!
愛犬阿Q wrote:狼斷包包開箱...五公升的水一桶(狼斷說他覺得揹兩桶水比較剛好)

小狼實在是太猛了!

s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
誰來借我五公斤的輪組阿!!!不認真一點不行了啦!!!
順便在背個兩公斤的水袋好了!!!
78---------->73應該可以吧
狼哥啊~~ 別把大家噹得太緊啊 是踏青不是天堂路 鬆一下啦
(我叫小S帶你去小彬彬介紹的名店鬆一下好了 帳算TORO公基金)
tom_yehxp wrote:
狼哥啊~~ 別把大家噹得太緊啊 是踏青不是天堂路 鬆一下啦
...(恕刪)


沒辦法阿~~我想吃多一點東西阿~~所以要多動一動~~
那天到12點肚子還不會餓捏~~早餐明明只吃兩片吐司~~~
且我每隻腳沒有掛2kg的配重~~已經是很輕鬆啦~~
背個5800cc.的水~~對腳的負擔好像很小捏~~


小狼


狼斷 http://www.wretch.cc/album/likehers
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