tom_yehxp wrote:toros一定負責到底啦 誓送三姐上助航站還要補課的阿鴻你說是吧!?...(恕刪) 葉帥... 不要亂丟炸彈啦我已經從風櫃嘴光榮畢業了toros相簿裡有我的畢業照為證喔至於要補課的鴻哥冷水坑和助航站... 您老慢慢騎小花阿飄(vickey的鄉土名... 改名後看命會不會硬一點... 不易摔車)我會在後面三不五時推你一把... 讓您好上山鴻哥~~~補考加油囉
freeda080522 wrote:我已經從風櫃嘴光榮畢業了 風櫃嘴是期中考喔!妳是休學期間所以免上助航站,復學了要拿學分就要來助航站考期末考的啦!L.Lee wrote:鄉下人沒有人在帶安全帽的啦! 妳說宜蘭人是鄉下人,我要告訴老師!
L.Lee wrote:厚~很歡耶我就是老...(恕刪) 歪妹阿鴻 wrote:我本來就是來亂的!...(恕刪) 紛紛擾擾!看來只好再辦一個 "生吞報紙盃"了!!!來平息紛爭了!這次的路線是:平等里+助航站嗎?剛好2匹賽馬都沒走過平等里!Steven
steventtang wrote:紛紛擾擾!看來只好再辦一個 "生吞報紙盃"了!!!來平息紛爭了!這次的路線是:平等里+助航站嗎? 要我再爬一次我是沒差啦,可是還是想一些新路線嘛!要不然就照之前韓SIR建議----紅樹林>巴拉卡>平等里午餐(爬不夠的結束後再加風櫃嘴,剛好順路嘛)或許也可像Lily老師所言騎在鄉間小路,我也想感受一下那種感覺!就可安排成紅樹林>巴拉卡>7.2公里(coffee shop)>冷水坑>擎天崗>平等里午餐>回家或>視情況風櫃嘴(海倫咖啡)
對了 看到ROBIN上坡 有擅用登山車的齒比優勢 應付坡度用較高的轉數較輕的齒比順順的上去 未來隨著腳力成長 齒比可以慢慢追加 而轉數不至DOWN下來太多 就是最佳的勇腳練習方式 這樣較不會損到膝蓋筋骨~~ 前輩跟我說 先學習用對的方式(姿勢)來騎車 比練腳力(重量)重要~~ 尤其醫生說到我們這把年紀的膝蓋只有磨損的快跟慢而已~~這次隨TIGER虎哥的上上下下 我還真探不到虎哥底耶~~ 想必他隱身東湖必有勤練的過程^^ 厲害!!