• 127

3/20週日板~106+台2(詳見1269F)

【週日有氧騎】~08/22~念念不忘~北宜-北橫~

歡迎新朋友,大家可以視自己的體力,自由參加..........

騎乘路線: 北宜-北橫
集合時間 : AM :6點半
出發時間: AM:7 點
出發地點: 新店麥當勞
休 息 點 : 往礁溪第一家7-11 第二休息點 : 明池山腳下雜貨店

預計1200抵達明池


《注意事項》
1. 此路線為一般道路,請依交通法規小心行駛。
2. 請務必要有:安全帽、車燈、警示燈、身份證件、健保卡等...。
3. 建議攜帶:備胎、打氣筒、其他緊急維修工具。
4. 本活動為自由參加,保險相關事宜請自理。
5. 高血壓、心臟、心血管、糖尿、癲癇、氣喘病等患者,請自行考量活動強度。
6. 快快樂樂出門,歡歡喜喜回家。
7. 隨時加入,隨時離開,騎車無負擔。

遇雨取消,不另行通知。
那我可能要早兩個小時出發

七點出發的話 我要下午兩點才騎得到明池

愛犬阿Q wrote:
週日有氧騎】~08/22~念念不忘~北宜-北橫~

啊~Q哥PO出來囉,我原想請假說
因為今天我騎機車繞了大半個台北,覺得好累又好熱,再一想到星期日就所以想等下個月再來跑雙北說
8/21早上7點會跟鐵友在烏來青潭堰開放水域游泳

游完後 有人要跑步 有人想騎車

我預定會騎北宜來回 (礁溪第一家7-11補給)

WELCOME
ckmarkoh wrote:
那我可能要早兩個小時...(恕刪)


阿傑~如果自己知道路的話~就早兩各小時出發吧!!早上五點天也亮了
我們可以相約1130~777等~~~或1200前明池餐廳等都可以喔!
如果互相都沒等到人就先走吧

其實我從淡水出發也是五點多就要出門了


tag0910 wrote:
覺得好累又好熱,再一想到星期日就所以想等下個月再來跑雙北說...(恕刪)


雖然有點被晃點的感覺但.....不勉強!!



明天我有事 不會去
可以不用等我了
今日新店麥當勞準點出發北宜-北橫~1550永寧捷運站回 里程234KM(+淡水新店30KM) 爬升3175M

1155抵達777~比預期慢了.....

1230明池神木~~又慢了.....



天氣-晴時多雲又帶點陰涼
全程掛小盤(偷學別人的沒想到真好用)不曉得馬克有沒試過

北宜爆一次胎~後輪外胎磨損太嚴重多處小裂縫破到裡面去了!!
所幸狗皮貼布要用膠水的那種竟把外胎補起來了(在小羽那有偷學過)另外氮氣瓶補充不錯用!只需一秒吧!

今日有一點失策~礁溪7-11沒停直到大同加油站~發現加油站裡面可以隨身補給的東西都不好吃於是只買了一條巧克力~甘仔店也沒停就到777~因為太興奮了~過777肚子開始餓一直餓到巴陵才吃兩各肉包~後來發現怎麼吃都馬上就餓了....沒力~就一路死撐到捷運站...........才發現今日根本是飢餓雙北............



完成任務了!喔~YA!

愛犬阿Q wrote:
始餓一直餓到巴陵才吃兩各肉包~後來發現怎麼吃都馬上就餓了....沒力~就一路死撐到捷運站...........才發現今日根本是飢餓雙北............

果然是我們的QQ 下午4點就收工了 還含一次的爆胎處理!!!

s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
胖哥又忙著賺錢了!!! 這個星期天呢????????
剛剛看了 TORO行事曆
WOW!!!
接下來三個禮拜天 都有比賽阿!
9/5 武嶺
9/11 聯賽陽金公路
9/17-18 梅花湖三鐵

再見面時 已經一個月後了!!!


s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
2010-08-29(日) 仰德大道

集合地點:至善公園
集合出發時間:6am
終點休息站為: 文化大學的牛肉乾拌麵

參加同學: 小羅賓 小s

s
用力騎單車....直接騎到月球去.......
  • 127
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 127)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?