steventtang wrote:
當天也有幸 跟Jimmy談到 中社的戰略攻擊! 真是受益良多!
其實上次烏來那次我也有偷學到Jimmy一些技巧喔,
steventtang wrote:
我們趕緊巴著Jimmy跟他多挖 一些寶出來吧!
嗯~+1啦,當然還有葉帥啊
半年後 我已經進入13分內了 應該算是厲害了吧 很多人 騎了好久 可能都還要20分鐘以上 中社的騎法 跟300K 或是P字道 或是塔塔加 應該都不一樣 它需要在很短的時間把爆發力展現出來 你可能在前5分鐘就感覺不舒服 可是它要你撐到最後 你感覺喘不過氣來也沒用 你一慢 旁邊馬上有人超過你
這種比賽 對我來說 練習已經沒有用 只有減重 減重 不停的減重 才有機會再進步 有點嚴酷 但 這就是現實 沒的商量 對其他隊友來說 我倒是建議以中長途的練習為主 如塔塔加或P字道 這種的需要耐力還有體力的比較適合中年人 中社比賽真的累 比完後 患得患失 感覺好失落喔
比爾
http://www.youtube.com/watch?v=RFzyYYZsxGc
這個老歌 跟大家分享 聽完後 會比較開心一點點
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