昨天和同事跑了一下,小腿微痠,看來是大腿使不上力,今天再來試試看,排一下乳酸…9/9夜跑日期: 每週的星期三(遇雨或地濕,則自動取消)目的地: 河濱自行車道=>柑園橋來回時間: 晚上19:40集合點: 城林橋下體育館1.小羽(晚風徐徐,跑起來很爽很樂)2.阿宅熊