[分享]2010臺南古都馬拉松~小六女參加10.4公里 19歲組~第四名~YA

2010/01/31臺南古都國際馬拉松~兩天一日遊

終於到了1/30日早上我跟七點就起床了,然後檢查了要下去台南比賽的行李之後,就跟"把拔"+"美妹"一起坐車,展開台南吃喝玩樂兩日遊~出發

兩天的行程大概是這樣

第一天

台北出發~西湖休息站~七股鹽山 ~七股觀海樓~鄭成功登陸鹿耳門紀念碑~鹿耳門天后宮 (北線尾媽祖宮)~翔舜花園Motel(離起點約700M)~睡覺

第二天

6:00路跑~睡回籠覺~赤崁樓 ~永康火車站~到家

第一天1/30

因為在車上太無聊,上車沒多久跟"美妹"就睡著了,醒過來沒多久就到西湖休息站下車尿尿順便吃個午餐,西湖休息站我是覺得風景不錯耶,因為雇著吃東西,所以就沒有拍照了,不過有網站大家可以參考一下http://servicearea.myweb.hinet.net/sihooservice/index.htm

,接著我們就到七股鹽山 去玩了,


在鹽山頂上有一隻用鹽作成的彩色老虎~歐



跟"美妹"在鹽山上一起合照


其實山是很高的


它還有雪橇歐


好大一塊結晶鹽


吃完特殊了"鹽冰棒+鹽魯豆花"就往下一站,

距離不遠的"七股觀海樓"


觀海樓上拍的~美美的藝術照


遠方有座美美的橋,奇怪的"把拔"要我們做奇怪的姿勢


這是鄭成功登陸鹿耳門紀念碑


公園很大但是沒人是騎登山車的好地方


這是登陸點紀念碑


跟民族英雄照一張


鹿耳門天后宮 (北線尾媽祖宮)


非常宏偉


後面是鹿耳門公館~手上拿的是祈福後的仙貝~脖子掛的是求來的平安福


我們三個人是非常誠心誠意的拜完每一位神仙與菩薩~當然包括"文昌君"嚕~還有"把拔"要拜的"財神爺"

接著就住進距離起跑點大約只有6~700公尺的汽車旅館~是真的很近


第二天~一早4:30就被"把拔"挖了起來


跟"美妹"各吃了一包威德in果凍~然後在旅社做了暖身操~就緩緩的跑向出發點~


剛到出發點~就在救護站旁發現"比基尼車隊"的姊姊們~當然一定要跟他們拍個照嚕


因為離出發還有十幾分鐘~還是再做一下拉伸動作~讓身體維持柔軟


今天我要跑兩場 ~因為還要陪我"美妹"一起跑

(三) 10.4公里組路線 06:00起跑

臺南市政府南島路集合出發"中華西路"民生路一段"永福路"民族路"忠義路"友愛街"南門路"健康路一至三段"文平路→慶平路→建平路→南島路(終點市府旁廣場)。

"美妹"的路線

(四) 健康休閒3公里08:00起跑 : 臺南市政府府前路二段集合出發"中華西路"永華路二段"健康二街原線折返"永華路二段"東哲街"進入(終點市府廣場)。


6點一到鳴槍起跑~因為每次都是在操場跑,風景實在很單調,說真的還滿期待這次跑步的路線

這次參加的人比較沒有像台北富邦盃這麼多人,當然也就比較好跑嚕

今天天氣不錯也不熱,配合自己的呼吸與節奏,陸上也有不少"大葛格"幫我加油打氣,身體狀況也不錯

終於看到終點晶片門了~再加速~衝~衝~衝


衝過第一個晶片感應點


通過第二感應點


比賽完成~YA


"美妹"過來幫我送毛巾擦汗


排隊領食物


接著~比基尼姊姊們也陸續回到終點~~第一個是NANA姊







成績發表~大躍進~~~19歲組--第四名10.4公里~時間53分34秒


右邊第四是我~備取一~~左邊是20-29歲


趁空檔~跟"美妹"上台合照~留下美美的照片


比賽完成~再跟比基尼姊姊們拍張照


911~"把拔"說這是美國的"119"


休閒組3公里出發拉


真的是陪"美妹"慢慢跑~也當作是收操吧


反正這次主要是下來台南玩~成績不是我主要目標~不過三月時的國道馬拉松成績應該可以再快一些~還有一個半月~加油~加油~加油

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回飯店洗玩早,小睡一下,"把拔"就帶我邊玩邊回台北~

先到赤崁樓


天氣~超~超~好


怎麼感覺在當導覽員一樣


這是模型屋



美美的藝術照


好像是皇榜石碑的樣子


書院遺址


這是赤崁樓 旁邊~網路上有名的手工蛋捲


這是賣蛋捲的超可愛美麗的大姊姊


居然在赤崁樓 對面發現一個超大隻的OPEN將


換個姿勢再一張


接下來就前往~永康車站~買張"永保安康"+"追分成功"車票幫自己加持一下


這就是"永保安康"+"追分成功"的幸運福


今年因為太冷了所以沒有參加金門馬拉松路跑,希望明年有機會能參加

雖然我想參加半馬,我也跑的完,但是我現在還小,"跑山王雷哥"說我先練速度就好,大一些再練半馬與全馬,有速度以後再培養體力是最好的

各位同學~大家一起來跑步吧,跑步會頭好壯壯歐~因為學期總成績96.4分~第三名~就是最好的證明

同步發表在我女兒的部落格http://blog.xuite.net/cathy623/blog

10.4km女子組總成績出爐 ~~第18名