danielwu0910 wrote:
回程忍著膝蓋疼痛的我也慢慢的龜到家...
運動後可以冰敷膝蓋,會有幫助的...
如果覺得身體不舒服,就該停下來休息,不要勉強喔~
lucytsai wrote:
因為整個行程都在趕車,所以沒有拍太多照片:
像路上遇到整群打扮的像變型金剛的飆車族,想偷拍又不敢拿相機出來; 還有石碇有好多漂漂的羊蹄甲,因為怕落後各位勇腳太遠的距離也就做罷....等等,希望下次還有機會再跑一次補拍照。
下次把燃脂團的團長拱出來假日開團
陪大家慢慢龜
就不會有時間不夠用的問題啦...
阿榮妹 等你喔~
