這次還帶了一個新朋友喔!!
來賓請掌聲鼓勵歡迎游膩膩先生!!
【桶后林道聞啼鳥－親水爬坡練習團 By秀秀】
【集合時間/地點】9月6日(週六)，早上6:00捷運新店站，6:15準時出發
參加人員：
01~05 秀秀,Alan,Sandra,龍貓,小憲
06~10 小胖,Jeff,NICK,Yu-Fang,游膩膩
11~15
16～20
自刪．．．
請記得將【真實姓名、性別、身份證字號、出生年月日、行動電話】PM給秀秀，以便辦理入山證。
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【桶后林道聞啼鳥－親水爬坡練習團 By秀秀】
【第一集合時間/地點】9月6日(週六) 早上6:00捷運新店站，6:10準時出發，逾時不候。
參加人員（藍色表示資料已給）：
01~05 秀秀,Alan,Sandra,小憲,龍貓,
06~10 小胖,Jeff,Yu-Fang,fei fei ,大炳
11~15
16~20
【第二集合時間/地點】9月6日(週六) 早上7:00烏來老街停車場榕樹下，7:20準時出發，逾時不候。
01~05 NICK,
06~10
11~15
記得我之前跟一群糜爛團的朋友去桶後時 有位騎小折的仁兄
就是因為脫隊又沒水 最後找到他時 已經臉色慘白 不得不把他坐車後送...（害他整個沒糜爛到...哈）
所以...水跟乾糧，真的最好多準備點～～
這次活動我也跟不到～～殘念！
只能簡單回憶一下當時路線，供大夥做參考：
烏來之前不提...
從烏來到桶後底（吊橋）～整體約末是烏來兩倍的路程！
過烏來後大多是不緩的上坡 一路上到警察局！
（這段其實蠻吃力的...很多人是4+2直接把車開到警察局!）
過警察局後，是下坡，一直溜到管制站
（回來得保留體力爬這段，大概比一個環山道多一點的距離吧）
進管制站後一路都是上坡
（這就不是環山道可比的...騎到瀑布約是爬坡的一半）
這邊前3-4公里比較陡，而且是水泥路路況較差
（沒避震的...要小心路上有不少坑洞）
過了前面3-4公里～後面就是小緩坡
只要小心不時出現的凹洞，整個是超好騎的柏油路！
而且沿途山明水秀、高聳參天的林相....
～堪稱是桶後這段路的精華！！
從管制站騎到吊橋全長約12公里～
回程比較輕鬆～
不過，還是有幾個不短的上坡，一定要保留體力喔！
簡單說～我從政大出發 來回超過80KM～
腳酸了兩天！不過如果體力允許～這趟路絕對值得一遊！
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