今天真的有累到,第一P都還有力氣第二P後半段體力就很明顯下滑(可能是因為當時3點半正好是我下班時間)第二P的頭跟尾都很陡說~快到風櫃嘴那段切到墮落盤還是覺得很難騎昨晚不該去騎一劍命中的(謎之音:訓練不足還牽拖??)今天騎了2P完全能體會3P的難度~大文山的朋友們,明天加油!!!
回來了,天氣爆熱,第3P決定給它開天窗從景美來回+2P剛好100公里5:58分上仰德,9:50分左右到風櫃嘴海倫10:50回到家,準備吃午飯耗水量:水袋2L,保特瓶冰塊1.5L,800cc運動飲料x2,600cc運動飲料x1總計: 5.7L
PM3:30到家了~ 事實證明 太久沒騎 就是欠操~抽筋抽到爆~ 感謝 小讚,G哥,土匪大,葛姐,和同行的大夥們~ 我這拖油瓶 給大家添麻煩了最後 要感謝 再 上坡遇到的 阿伯,沒他的幫助~我現在 可能 ..... 要叫救護車勒~再次感謝 各位 大大~