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【休閒組活動】新手爬坡進階8/17(日)挑戰風櫃嘴★★★☆ By Alan

sandra_chou wrote:
所以請不要這樣!! 我一點也沒有排斥誰阿??.....
不讓URD他們.........

咦? 怎麼突然點名到我啦?? 那我就浮出來"自言自語"吧!

挑戰組的訓鍊活動不要說是對休閒組的伙伴來說是"難"
對我們不斷在做山訓的伙伴來說,都是一種未知的挑戰

拿P字山道來說,這是翻過3座山的路線,沒跑過根本完全不知道能不能在時限之內跑的完
尤其是第3P(根本就是羚羊牧場嘛!!!)

拿一日雙北來說,這是總爬升高度跟武嶺有得比,距離是武嶺的"4倍",
這套行程並不會因為平均坡度減緩而比武嶺容易
反而更是考驗連續爬坡的肌耐力跟意志力,補給不足時就是考驗求生的意志(例如: 喝山泉水,吃香蕉皮)
光是在宜蘭的平地路程就有70Km,比景美-淡水捷運站來回還更遠,還有帶著緩上坡
(反而,武嶺是這幾個行程跑下來"比較容易"的一個)
如果是沒有絕對的把握跑完北橫的伙伴...我們都不見得敢帶...(如果掛在半路上,是件非常糟的事情)

8月份後兩週,經過挑戰組大伙的同意之後,決定減少特訓活動,(幾乎全數的伙伴都有辦法完賽)
而將活動的主軸改為保持體能不走下坡的休閒活動來取代自虐的特訓
所以才編排了2週"休閒路線"出來

這多少會與休閒組的活動相衝突,這點我要與秀大,Alan跟Sendra道個歉,因為我們的活動是臨時決定的
But....來參加的伙伴必需要有心理準備!!! 挑戰組的休閒輕鬆騎也是各顯神通的時間
雖然名義上是"輕鬆的休閒活動",但實際上還是挑戰組訓練的一部份
參加的伙伴要抱著被海放,還找不到人的心理準備
(平地輪車破風的行進速度多能保持在30Km/hr左右,甚至能拉到36Km/hr以上巡航)

linshowshow wrote:
可見本團的肉腳們在Sandra英勇的帶領之下,陸續都轉型成勇腳一族了!


看見大家在風櫃嘴舉車........猴利害
真地都是勇腿級

hoyalong wrote:
本人也是那天參加上風櫃嘴車友,我總是去也匆匆~也都因有事走也匆匆...呵呵!
雖然在這認識的人不多,但每次心裡都很高興能跟大夥共騎...希望大家平安出門也能平安回家..
在這也祝小胖跟小太陽早日康復!.


小胖與小太陽快點康復.....重出江湖
好野人 你這健腳級的 也太神出鬼沒吧
linshowshow wrote:
咦?是發生了啥事啊?為何要道歉啊?
看了半天,是因為挑戰組興休閒組的活動相衝突嗎?恕刪)


各位大大~~

九月即將來臨!很快地,也就到了每月幹部聚會的時候....

我想,我們可以到時再就這個討論串所出現的種種意見及想法進行分享與討論!

大家集思廣益,為車隊整體的發展共圖良策,我想,沒有什麼事情是不能解決的!!

感恩啦!
Dear All,

關於我個人先前發表之文章,如有造成各位車友閱讀上的不悅
在此向各位車友說聲.....抱歉!!

ps:此具有爭議性的文章,已經全部由隊長Alan刪除.

Sandra
88水災生死一瞬間!多多珍惜自己眼前所擁有的一切,人生真的沒什麼好計較的!慈善捐款大家一起來.....
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