【臨時約騎】洄瀾 300K 賽前最後一週輕鬆熱身調整 3/21(六)

【約騎名稱】洄瀾 300K 賽前最後一週輕鬆熱身調整
【領騎/電話】Ian 0939561107
【壓隊/電話】
【救援車】
【路線】

新店捷運站 > 北宜公路(台9) > 青雲路(台2庚) > 新興陸橋 (過橋後轉至台2往南) > 南方澳(台2) <約95km>

午餐 海產(未定)

南方澳(台2) >> 頭城 (台2原路折返北上) <約34km，逆風>

點心 阿宗芋仔冰+烤香腸 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段267號

頭城 (台2) >> 石城 (台2) >> 舊草嶺隧道 >> 福隆火車站 <約26km, 逆風>

搭火車回台北 或 再加碼騎回礁溪搭國道3號客運 或 再加碼騎北宜回家

【路線難易度】騎乘距離約155公里、爬升高度約900公尺
【約騎時間/地點】3月21日(六) AM 7:00 新店捷運站 (7:30出發)
【騎乘時間】半日遊（6hr/25km)
【總時數】 來回約7~8小時(含休息)，要趕回來吃烤肉!

【注意事項】如果可以最好帶一前燈，草嶺隧道雖有燈光，但還是最好帶著

【必帶用品】安全帽、前後燈、平安卡、健保卡、手機、飲水、適量現金、簡易醫藥包、內胎或補胎工具。
【選帶用品】攜車袋(要搭火車者)、金融卡、手套、雨衣、相機、零食……等
【PS】為安全起見，未戴安全帽者，恕不得參加車隊活動！根據平安卡注意事項，出遊時請注意自身安全、並遵
守交通規則、若有意外與車團無關。

【放棄點】

因為是熱身調整行程，目的為讓身體持續保持長途騎乘的感覺，
但是300k在即，如果身體不適，或玩得太爽時間真的太晚，或天候不佳，會放棄之後的行程

1. 第一次到礁溪時可搭客運
2. 吃完午餐騎經羅東或礁溪時可搭客運

【下雨取消】如遇下雨則取消，取消通知將於早上6:30發佈

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01~05 ：Ian