但卡在客廳LED崁燈部分,客廳天花板若不降板厚約 6.5CM,不曉得能裝甚麼樣型號的崁燈

能否請大大們指導一下小弟該挑幾瓦的崁燈客廳才夠亮呢? (小弟希望為暖白光)
原先所想崁燈的排列如下圖:

我所想裝的客廳崁燈為四方形黑框的

但今天水電師傅跟我們提到若不想天花板降板多花錢的話,我們只有 6.5CM 的厚度可以裝崁燈
所以才上01來詢問有經驗的大大們,以我所想要的黑色框的崁燈是否有適合我們家天花板厚度的型號可以買?
還是有甚麼樣其他樣式的崁燈是我們可以選擇的?
我們要使用LED崁燈,但也不曉得要使用多少瓦數的燈才夠亮,燈色希望為暖白
感謝