1.騎完武嶺後隔天是否爬樓梯有酸痛的感覺?
不會!(因為我家是搭乘電梯的!!
,不過真的在學校上下樓梯還是不會,是我昨天太混了嗎?)2.請問完賽後有作那些幫助排乳酸的動作?
没有,(騎淑女車上班算不算??)
3.關於這次補給品的使用心得?
MAX(没吃,不知?)
POWER GEL(没吃,不知?)
POWER BAR(没吃,不知?)
燕麥棒(吃了一包,還蠻香的,不過要配水)
千沛POWER GEL(吃了一包,感覺好像没啥用??會不會吃太少了??)
========================================
武嶺收支表
收入：(1700*13=22100)+(500補給品結餘)=22600
支出：(回數票380*3=1140)+(出車1000*3=3000)+(住宿5100)+(去程油資940+1252+655=2847)+(貴族3760-240(自付)=3520)+(回程油資1143+1250+671=3064)+(岡山晚餐3960)=22631
偶是阿科
tolinko wrote:
武嶺調查(請各位幫忙回答下列問題)
1.騎完武嶺後隔天是否爬樓梯有酸痛的感覺?
不會!(因為我家是搭乘電梯的!!,不過真的在學校上下樓梯還是不會,是我昨天太混了嗎?)
2.請問完賽後有作那些幫助排乳酸的動作?
没有,(騎淑女車上班算不算??)
3.關於這次補給品的使用心得?
MAX(没吃,不知?)
POWER GEL(没吃,不知?)
POWER BAR(没吃,不知?)
燕麥棒(吃了一包,還蠻香的,不過要配水)
千沛POWER GEL(吃了一包,感覺好像没啥用??會不會吃太少了??)
這位施主依你的回答是:
昨天騎不夠大
因為你的乳酸昨天已經抽經釋放掉了
燕麥棒要配水要不然會乾乾的
阿科你的成績
北高貓頭鷹
2009/09/06 05:20:41.754
2009/09/06 10:54:13.213
05:33:31.459
1028
眼鏡
1256 國平 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:20:54.684 2009/09/06 09:45:47.456
04:24:52.772 268
2
1258 眼鏡 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:20:48.561 2009/09/06 10:05:19.253
04:44:30.692 441
3
1260 翊弘 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:21:01.138 2009/09/06 10:16:19.175
04:55:18.037 552
4
1257 阿科 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:20:41.754 2009/09/06 10:54:13.213
05:33:31.459 1028
5
1266 山道 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:21:43.779 2009/09/06 11:28:34.124
06:06:50.345 1506
6
1264 鳴鳴 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:21:36.764 2009/09/06 11:53:32.574
06:31:55.810 1988
7
1259 阿禾 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:21:42.228 2009/09/06 12:23:39.212
07:01:56.984 2587
8
1265 薛哥 北高貓頭鷹
2009/09/06 05:21:07.641 2009/09/06 12:32:42.089
07:11:34.448 2718
原來登山王早有跡象...你們看國平的1256在第一個
眼鏡
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