集合地點:莊敬堂 08:00
一.行程 :
第一天(初三) 莊敬堂出發→→旗楠路→→里港大橋→→旗山→→美濃→→六龜(7-11午餐)→→荖儂→→寶來溫泉夜宿(約85KM)
第二天(初四) 包寶來溫泉→→甲仙(午餐)→→杉林鄉(月光隧道)→→美濃(波斯菊已開花了)→→旗山→→里港大橋→→旗楠路→→楠梓(約80KM)
報名名單
男生組
01--05 . 鳴鳴, 小董, 明憲, 山道, 小安
06--10. 眼鏡, 大牛, 阿瑜,
女生組
01--03. 小君,
救援組
01-05 沒牙,搶錢2人組
我會年初三當天約九點從楠梓出發
預計會開設兩個補給點
1.旗山糖廠
2.六龜7-11或者六龜孤兒院前方停車場(午餐)
請各位務必於年初二晚上將行李/第5類補給品送至我家
行李請帶簡便就好，因為還得留位置預防有人騎不到....
來之前請先致電
我家在楠梓火車站前面的麥當勞巷子裡面
無名www.wretch.cc/blog/ichro0721
相簿www.flickr.com/p
，所以才會迷航
你現在騎車還會覺得腿酸的話
有幾個方法讓你試試看
1.每次騎車快回到家之前5分鐘開始輕鬆騎.使用齒輪比較輕的.輕鬆踩踏別讓太多乳酸堆積
2.騎完車洗熱水澡.兼按摩你的雙腳
3.每次騎車前先熱身.一開始用輕的齒輪比去踩踏
4.依照路況地形跟自己的雙腳感覺去調整變速
如果有效的話再跟我們分享
還有今天上班巧遇帆哥
結果他居然只穿T桖+籃球褲
真是不怕冷的真男人
眼鏡
我可是熱愛單車的美少女耶 好歹也坐過鐵腿一姐的位置 吃吃喝喝 都是小董 明憲 阿銘 大達......他們啦 看到你的撲文 原本要加班的耶 只好快跑回家去換腳踏車去找你們.....
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