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加碼版~台東200K~攻略~

大家一起來看圖說故事吧
3/20 勇闖東海岸


















眼鏡
bigoi3 wrote:
大家一起來看圖說故事...(恕刪)

果然是男的帥女的美...
早知道那麼多相機就美美出門~
bigoi3 wrote:
大家一起來看圖說故事...(恕刪)

拍的不錯!!!
尤其大集團在一起騎乘時
唯一美中不足的是
車衣不夠一致
偶是阿科
bigoi3 wrote:
大家一起來看圖說故事吧
3/20 勇闖東海岸

貓頭鷹這種陣容排出來
太壯觀了〈後悔沒有參加
任誰都不能小覷
瘋系列有了你們參加,生色不少
繼續往300、400、600邁進
這次300有8人報名
看何時能衝到20人
不曉得何時才會有100k或200k的入門課程,瘋系列我只參加過一次北大武挑戰而已,再來就陷入輪班生活不可自拔至今了 ~~
給3/12瘋200k挑戰者的參考資料,預祝挑戰成功。
眼鏡
整理一下3/12 瘋200K的攻略(參考2010.3.20)

08:00 台東市 出發(先以平路25~27KM左右的時速往北前進.)
10:00 49.5KM 成功 7-11(欣功門市)檢查點AM8:38~~10:30
(請用5~10分鐘以內的時間完成檢查點的補給 )
12:00 76.7KM 7-11(長濱門市) (這一站請補給滿水份&準備一些熱量補給品)
13:30 95.2KM 長虹橋 左轉瑞港公路
14:10 107.2KM 奇美(泛舟的中繼點也是這段山路唯一可能有柑仔店的所在)
15:00 120.2KM 瑞穗(15:00前要抵達)
距離下個檢查點玉里7-11 (樂合門市)還有27KM 大約要1小時以上的時間
可以考慮先至瑞穗市區用完餐再前往玉里
16:30 147KM 玉里(樂合7-11)檢查點AM11:29~~PM:16:58
(這一站請補給滿水份&準備一些熱量補給品)
安通溫泉 149.0KM 左轉玉長公路(T字路口請待轉)
玉長隧道 爬坡LDS時間 出隧道後髮夾彎多下坡請小心
接台11 寧埔 請右轉往台東方向(不要轉錯邊了喔)
19:00 183.0KM 7-11(欣功門市)檢查點PM12:33~~19:22
(請用5~10分鐘以內的時間完成檢查點的補給)
22:30 230KM 抵達終點 台東市

僅供參考,不代表本台立場~~

北高貓頭鷹團 wrote:
08:00 台東市 出發(先以平路25~27KM左右的時速往北前進.)
10:00 49.5KM 成功 7-11(欣功門市)檢查點AM8:38~~10:30..(恕刪)


很棒的資料~謝謝~很有幫助

但.......

08:00 台東市 出發(先以平路25~27KM左右的時速往北前進.)
10:00 49.5KM 成功 7-11(欣功門市)檢查點AM8:38~~10:30

天阿~我該不會第一個檢查點就掰掰了~

2.5小時要騎50公里~萬一來個破胎....

小鹿~~~禁忌話題不要說!!萬一.....

照你這樣講的話我上次200k騎完剩2.5小時
那我不就殘念了

祝你們全數過關~~~加油圖樣不見了=.=
我是小鹿 wrote:
2.5小時要騎50公里~萬一來個破胎....
單車讓世界更美好~踩動你的活力吧!!
野茂 wrote:
照你這樣講的話我上次200k騎完剩2.5小時
那我不就殘念了


就拍勢~這句能翻譯一下嗎??
真的很難了解你說的話~~(可能是我的智慧還不夠吧~)

眼鏡
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