• 33

[公路車團練] 8\8 路 線:路 線1:莊敬堂->台17線->東方工專->台一線省道


bigoi3 wrote:
2011.4.13阿...(恕刪)



2011.4.13

阿公店溪路橋登山點:阿賢
東方7-11衝刺點:阿賢,阿御,榮少,阿芫
省岡農衝刺點:榮少,阿芫

每次作個記錄吧。>>>>是的總教練 ^^
☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★
榮少~這次是笨笨的跟在你屁股走
這樣也被當作一次衝刺紀錄??
我腿都軟了

榮少爺 wrote:
2011.4.13阿...(恕刪)


榮少對於練車真的很用心耶 ((雖然假使你坐在公園看起來會像遊民))...該不會真的被我說中吧

你的塔塔+ 3小時多的超強紀錄真的是實至名歸

((拍手~拍手~))
我是小鹿 wrote:
榮少對於練車真的很用心耶 ((雖然假使你坐在公園看起來會像遊民))...該不會真的被我說中吧

你的塔塔+ 3小時多的超強紀錄真的是實至名歸

((拍手~拍手~))...(恕刪)


這個成績是僥倖獲得的,那天剛好我經過的路段時段都吹起大順風,一路把我吹上山的啦~~(害羞)

只要有心,人人都可以變很強、爬更高、練健康、賺開心 ^^

等我走出這陣子這段心情上的陰天,我就會再度進化成陽光男孩了,以後不會被當成遊民了啦 XD

大家一起努力練車,創造出更健康快樂的人生吧 (旋轉)

還請各位前輩多多指教 ^____^
☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★

a298110 wrote:
榮少~這次是笨笨的跟在你屁股走
這樣也被當作一次衝刺紀錄??
我腿都軟了
...(恕刪)


阿芫這次看來進步不少,不會再一直躲在最後面了

這代表的是你進步了,而且有成長了

期許你下次嘗試出來頂風幾次,可以讓你有另外一個境界的成長唷

共勉之,一起加油練健康 ~ 給你個"讚"
☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★
2011.4.13
阿公店溪路橋登山點:阿賢. 積分6
東方7-11衝刺點:阿賢,阿御,榮少,阿芫每個人衝刺積分1分
省岡農衝刺點:榮少,阿芫每個人衝刺積分3分
每個積分點總合最高6分,集團的話成員均分。

如果出席人數達6位(不包含新手),可以分成兩隊,每隊維持2~5人。
這樣每個人的練習的強度就會增加。
省岡農在設個團體積分(全員到達的時間)

登山點的放行從梓官消防隊~永安萊爾富
東方衝刺點放行從永安天文宮~東方7-11
省岡農衝刺點從路竹7-11~省岡農
眼鏡
怎麼又陰天了?

慢慢騎就好了,誰叫你衝那麼快
今夜的噴噴團人數眾多,聽說高達16人 (我沒數 XD)

台17去程穩定集團前進,應該讓大家都感受到了躲集團的舒爽與溫暖

台1回程的數波攻擊也讓大家都有全力放送的fu

大家有感覺有練到就很好 ^^

下禮拜有空的再出來吧,人多好辦事~~哈~~


☆ 當您想做一件事,您就一定會找到方法;當您不想做一件事,您就一定會找到藉口 ☆  ★ 榮少~用心聽著 那台灣的心跳聲~ ★

榮少爺 wrote:
今夜的噴噴團人數眾多...(恕刪)

我今天也有練到了,練到........................
我的肚皮
今天又有進步一咪咪了,可惜還差很遠

天文的切西瓜路線不錯唷,感謝天文的陪騎 ~~
  • 33
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
請輸入您要前往的頁數(1 ~ 33)
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?