gios wrote:
很多人都標榜租屋不...(恕刪)
關於老年的房屋需求這件事，因為太太是負責照顧獨居老人第一線的社工，她做這份工作後，我們聊過，她對房子的需求改變很多。
第一，她不想買透天厝。膝蓋是消耗品，只有耗的快跟耗的慢的差別，普遍來說，年過六十後，爬樓梯變得越來越吃力，因此她照顧的個案中，很多有自己房子的獨居老人，他們的生活空間都僅限於一樓，幾乎不上去二樓，很多老人甚至連睡眠都在一樓解決。這件事當然可以靠電梯別墅解決，但成本很高（建造和維護成本都是），遠不是一般家庭能夠負荷。
第二，老年人對房屋的需求跟一般人有很大不同。老年人的生理退化，她們的第一線觀察是幾乎都跟跌倒有關。因為年紀大後，人的平衡感會退化，跌倒容易發生，而因為骨質變鬆，且老年人的肌肉普遍萎縮，對骨骼的保護不如年輕時期，所以一旦跌倒往往骨裂甚至骨折，而且往往在以前不會發生的部位，如脊椎。一旦骨頭出事，行動緩慢後，接下來的行動退化都會跟著發生。
所以老年保健的一個重點，是預防跌倒。討論跌倒後的處置都已經是亡羊補牢，能救多少算多少了。
預防跌倒的重點在房屋的設計必須往福祉宅的方向規劃，從浴室到房間都必須盡力避免跌倒或是衝擊。日本這方面的研究和商業常透徹，基本上是成熟的工業，但是如果真的住過福祉宅就知道，那跟一般住宅其實有很多地方不同，對老人家來說很方便，但如果你是青壯族群，住福祉宅是一定要有所犧牲的。
第三，老年住鄉下的生活品質較好。很多人認為鄉下老人活的比較慘，但就太太比較和她在各地的同事的經驗，都市老人通常比較慘。這個觀念我聽到的時候不免睜大眼：怎麼可能？
她說，老人的生活品質除了物質外，也還有心理。其中心理的生活品質重要性可能比物質還高。假設同樣是身體狀況下的老人，鄉下的獨居老人生活在物質面可能比較差，但是心理層面比較安定，因為鄉下有老人的固定聚會所，也許是廟前大樹下，也許是社區活動中心，老人家去那聊天、下棋、偶而去進香走走，也就順順的過了一天，但是都市的人群多半孤島化，老人家缺伴、也缺固定的開放場地，心情容易鬱悶。以她們接觸的個案，都市老人家在精神上有狀況的比例高於鄉下。鄉下雖然物質較差，但老鄰居彼此送菜（鄉下老人多半會自己種點菜）送東西，順便寒暄聊天，其實物質生活未必真的落後都市一大截，老人其實物質需求不高，因此鄉村的老人社工其實多半工作重點就是協助就醫去看慢性病──看病大概是都市老人唯一的優勢。
中南部鄉下的優點還有另一個：日照時數高，少雨，對骨頭有過傷的人比較好，也利於從事戶外活動。她做這份工作後，蠻能理解為什麼佛州是美國退休社區最多的州。
所以太太到底喜歡什麼房子？她覺得能買房是不錯，但是只要考慮大約到子女成年離巢的時光即可，不行就租屋。等子女離巢後，就到中南部鄉下買個小房子住即可，買個鐵皮屋便宜又實惠。
我問說，鐵皮屋很熱吧！太太說，老人的新陳代謝會減緩，因此比青壯年要耐熱很多。各位在鄉下看那些平房，會懷疑這種大熱天不裝冷氣怎麼住人，但對老人家來說，他們還真的不會覺得熱。當然冷氣還是要裝，因為老人家常不自覺中暑（他們太耐熱了），但是不用太擔心冷氣的耗電問題，因為我們到老的時候，覺得天氣熱的時光真的沒有很多。
也因為這樣，我爸媽這陣子嚷著退休後要整理南部的老家三合院，然後就定居在三合院。我們都舉雙手贊成～
gios wrote:
很多人都標榜租屋不...(恕刪)
smallhawk wrote:
關於老年的房屋需求這件事，因為太太是負責照顧獨居老人第一線的社工，她做這份工作後，我們聊過，她對房子的需求改變很多。
第一，她不想買透天厝。膝蓋是消耗品，只有耗的快跟耗的慢的差別，普遍來說，年過六十後，爬樓梯變得越來越吃力，因此她照顧的個案中，很多有自己房子的獨居老人，他們的生活空間都僅限於一樓，幾乎不上去二樓，很多老人甚至連睡眠都在一樓解決。這件事當然可以靠電梯別墅解決，但成本很高（建造和維護成本都是），遠不是一般家庭能夠負荷。
第二，老年人對房屋的需求跟一般人有很大不同。老年人的生理退化，她們的第一線觀察是幾乎都跟跌倒有關。因為年紀大後，人的平衡感會退化，跌倒容易發生，而因為骨質變鬆，且老年人的肌肉普遍萎縮，對骨骼的保護不如年輕時期，所以一旦跌倒往往骨裂甚至骨折，而且往往在以前不會發生的部位，如脊椎。一旦骨頭出事，行動緩慢後，接下來的行動退化都會跟著發生。
所以老年保健的一個重點，是預防跌倒。討論跌倒後的處置都已經是亡羊補牢，能救多少算多少了。
預防跌倒的重點在房屋的設計必須往福祉宅的方向規劃，從浴室到房間都必須盡力避免跌倒或是衝擊。日本這方面的研究和商業常透徹，基本上是成熟的工業，但是如果真的住過福祉宅就知道，那跟一般住宅其實有很多地方不同，對老人家來說很方便，但如果你是青壯族群，住福祉宅是一定要有所犧牲的。
第三，老年住鄉下的生活品質較好。很多人認為鄉下老人活的比較慘，但就太太比較和她在各地的同事的經驗，都市老人通常比較慘。這個觀念我聽到的時候不免睜大眼：怎麼可能？
她說，老人的生活品質除了物質外，也還有心理。其中心理的生活品質重要性可能比物質還高。假設同樣是身體狀況下的老人，鄉下的獨居老人生活在物質面可能比較差，但是心理層面比較安定，因為鄉下有老人的固定聚會所，也許是廟前大樹下，也許是社區活動中心，老人家去那聊天、下棋、偶而去進香走走，也就順順的過了一天，但是都市的人群多半孤島化，老人家缺伴、也缺固定的開放場地，心情容易鬱悶。以她們接觸的個案，都市老人家在精神上有狀況的比例高於鄉下。鄉下雖然物質較差，但老鄰居彼此送菜（鄉下老人多半會自己種點菜）送東西，順便寒暄聊天，其實物質生活未必真的落後都市一大截，老人其實物質需求不高，因此鄉村的老人社工其實多半工作重點就是協助就醫去看慢性病──看病大概是都市老人唯一的優勢。
中南部鄉下的優點還有另一個：日照時數高，少雨，對骨頭有過傷的人比較好，也利於從事戶外活動。她做這份工作後，蠻能理解為什麼佛州是美國退休社區最多的州。
所以太太到底喜歡什麼房子？她覺得能買房是不錯，但是只要考慮大約到子女成年離巢的時光即可，不行就租屋。等子女離巢後，就到中南部鄉下買個小房子住即可，買個鐵皮屋便宜又實惠。
我問說，鐵皮屋很熱吧！太太說，老人的新陳代謝會減緩，因此比青壯年要耐熱很多。各位在鄉下看那些平房，會懷疑這種大熱天不裝冷氣怎麼住人，但對老人家來說，他們還真的不會覺得熱。當然冷氣還是要裝，因為老人家常不自覺中暑（他們太耐熱了），但是不用太擔心冷氣的耗電問題，因為我們到老的時候，覺得天氣熱的時光真的沒有很多。
也因為這樣，我爸媽這陣子嚷著退休後要整理南部的老家三合院，然後就定居在三合院。我們都舉雙手贊成～
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