Hi 各位林口車友们,最近因為騎單車導致膝蓋有點運動傷害,想買LP的護膝來做運動防護兼保養...查了一下官網護膝分好多種類,光是單車用的也分好幾種..想請問車友们有人使用過的心得嗎?另外,查到林口地區有三家運動用品店有販賣(兩家在中正路,一家在粉寮路)..想請問哪家比較專業呢? 因為想到店家當場試用兼聽聽建議~我想參考下列幾款:謝謝
Jack1002兄您好,包括重建在內, 我已經動過兩次膝蓋前十字韌帶的關節鏡手術,一年多來也是靠著騎車在加強膝蓋肌力並且減重,再沒戴護膝的情況下我也沒有發生過不適的現象,所以我認為騎車會傷到膝蓋,這應該是車身設定不佳, 騎乘姿勢不正確或是過度重踩造成的,我個人建議是先從這幾點下去改善,否則就算戴了護膝也還是會繼續對膝蓋造成傷害!參考看看吧!
謝謝你的建議...坦白說,我一開始也懷疑是姿勢問題,所以,我已經將坐管/坐墊再調整過.只是,還沒有正式上路試過是否O.K.我只是擔心...在還沒有找出正確騎車姿勢之前,是否加個防護比較保險 ?還是說有比較專業店家有在幫車友調整姿勢與坐墊坐管?總之,調整騎車姿勢也是我要改變的點...謝謝!