


說到橢圓功率盤, 要從踩踏講起. 大多數車友都聽說過踩踏是畫圓的功夫. 這個圓畫得越好, 越完美, 踩踏的效率就越好. 效率好代表的是力量的損失少; 同樣的施力, 踩踏效率好(力量損失少)的人可以騎得比較快, 因為你的力量比較少浪費到不該去的地方. (有國外學者研究這個畫圓理論的不正確處, 我看過, 但是看不懂, 在此不研究不討論)
在這個畫圓的過程中, 也就是車手的腳採下去與拉上來的行程, 有兩個地方施力是比較困難的: 上死點與下死點.
上死點: 踩踏行程中腳抬到最高的那一點
下死點: 踩踏行程中腳踩到最低的那一點
這兩個地方施力之所以困難, 是因為在這兩個點上, 代表著力量的轉換. 踩踏來到上死點, 騎乘者的腳要將上拉/抬腿的力量轉換成前推/下壓的力量; 來到下死點, 要將下壓的力量轉換成拖拉/上提的力量. 這牽涉到好多肌群, 在短短的0.33秒之間的力量轉換(以每分鐘九十轉為例; 轉速越高, 時間就越短). 因為很複雜, 所以需要大量且持久的練習, 才能漸趨於完美. 喀喀昌這兩天有提到為什麼迴轉數達到130rpm的時候, 整個人會在座墊上跳動--記得我們去年9-10月開辦的固定式訓練台練習有提到, 就是這個通過上死點與下死點的力量轉換問題. 這裡若可以做得越順暢, 代表踩踏的技巧/力量的轉換作得越好, 跳動的情況(力量損失)可以越少. 以實際的狀況說明, 你踩到最底下的時候, 如果沒有辦法將往下踩的力量非常快速的轉換成拖-拉-提, 那麼這個朝下踩的力量, 就會有一部分轉化成將你的身體推離座墊的力量, 使你在座墊上跳舞.
好, 我的認知, 橢圓盤的設計就是針對"順暢的通過上下死點"為最主要概念設計出來的解決方法. 橢圓盤的設計抓住橢圓形不對稱直徑的特性, 讓我們的腳在通過上下死點時, 大盤的直徑來到橢圓形較短直徑的那一側, 將這兩個最不好施力的地方, 運用感覺上好像忽然之間”大盤變小盤”的道理, 縮短力臂快速的”滑”過去. 這很大程度幫助了兩個死點上力量轉換所需的技巧, 使用上的感覺是: 上下死點的拖-帶-推-拉變的很”順”.
繼之而來的另一項附加價值, 是踩踏到接近三點鐘與九點鐘的位置, 也就是往下踩和向上提力量輸出最大的位置時, 橢圓大盤來到較長直徑的一側, 讓你的大輸出剛好配合上長力臂, 破鍋配爛蓋, 力量輸出得到很有效率的運用. (Ridea官網說他們的設計比上面講的還要先進, 但我覺得基本的道理一致)
綜合以上兩點, 生產廠商聲稱這是最符合人體工學的設計.
我騎了兩天的心得感想(第一天滾筒式訓練台45公里/第二天輪車團練42公里):
1. 從一開始踩踏就是一個”順”字. 剛起步時不太習慣力量的轉換變化, 但踩上來以後很快就熟悉這種順暢感. 有可能是心理層面的作用, 甚至感覺好像換了一台新車. 但這也或許說明我的踩踏技巧還不夠好, 讓這個設計有機會給了我一些幫助.
2. 小盤換大盤(35T-50T)超順. 如果說上面第一點只是我的幻覺, 第二點的的確確是千真萬確的實境. 上鍊的切換在沒有辦法計算時間的零點幾秒間完成. 我無法明白這一點為什麼. 只能說是超乎我可以想像的設計. 我現役的大盤是FSA第二級的SL-K Light 50T-34T CT盤, 已經是相當好的產品, 但很遺憾沒有辦法達到這樣上鍊的順暢度.
3. 迷思: 用了橢圓功率盤就可以騎得比較快嗎? 個人認為, 對於一個踩踏還有很大進步空間的車友來說, 橢圓盤的幫助不大. 踩踏的觀念與操作不正確(很抱歉, 休閒騎不在討論範圍. 短途的休閒快樂騎沒有什麼踩踏觀念正確與否的問題, 高興怎麼踏就怎麼踏, 有流汗就好), 只消弭上下死點的問題, 沒有甚麼意義. 但對於踩踏已經有一定水準的騎士來說, 橢圓盤發揮了人體工學的優點, 將力量作更妥善的”分配”, 有一定的加分效果. 請注意這裡提到的是”分配”, 而不是說可以出比較少力完成一樣的路途. 你爬坪頂和武嶺還是一樣要花這麼多的力氣.
4. 我差爬坡還沒有體驗. 聽說, 橢圓盤在爬坡上的表現, 比平路還要犀利. 但沒有實際測試過不知道. 這兩天如果有機會試爬坡再提出報告.
寫到這裡, 想到一件事. 如果橢圓盤真的這麼好, 怎麼不是所有的職業選手都用它? 西班牙國際知名品牌Rotor也出橢圓盤, 招牌看板車手是08年環法冠軍 Carlos Sastre. 的確, 雖然這兩年沒有如08年的巔峰(也有人說是因為Contador 08年未參賽所以給了Sastre機會), Sastre 還是在各大小賽事中拿到非常不錯的成績. 但是就沒有聽說Andy Schleck 和 Alberto Contador 使用橢圓盤. 我沒有答案, 或許是沒有贊助, 又或許Schleck兄弟和Contador的踩踏技巧好到沒有需要這項武器.
買的理由:
1. 就實際使用的感覺, 橢圓盤應該對我在踩踏方面有幫助.
2. 外觀很有質感. 看到這塊盤, 感覺就好像看到嘉佑. 雖然不是像金城武那麼帥, 但整體的搭配很順眼, 很好相處.
3. 上鍊的fu好到讓我沒話說.
不買的理由: 沒有錢. 過年到現在花太兇, 口袋空空.
我有閱讀過單車誌介紹Rotor 橢圓盤由菁英車手江立堯試乘的報告, 也看了網路上針對橢圓盤的疑慮. 但以上心得所言, 完全是自身經驗, 綜合相關閱讀與思考而來. 沒有抄襲廠商的廣告文件, 也沒有抄襲別人的試乘心得. 另外, 我不是非常專業的評論員, 只是寫出用後感想, 關於產品的疑問與供應問題, 若您有興趣, 煩請自行聯繫阿嘉. 3Q!