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9月份的NS200K.....

阿狄

阿狄
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樓主

2010-06-15 18:11

NS預計在9月下旬辦一場洄瀾200K的挑戰
想嘗試挑戰在6.5小時內完賽全程均速預計需維持在33公里
不過這無法靠一己之力完成若由TEAM的方式成功機率較大
前提是大家的目標都是一致設定6.5小時完賽這樣成功機率會再大一些
若情況允許是希望以TEAM的方式完成此目標
預計每隊成員控制在8位車友內，6~8人的集團輪車順暢度較佳
超過10位有意願的將分為A、B兩隊

距離比賽日期還有三個多月，有意願的車友咱們可以開始組隊訓練囉~~

2010-06-15 18:11 發佈

文章關鍵字 NS200K

老人家510511

老人家510511
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2樓

2010-06-17 17:50

阿狄 wrote:
自推一下....有人...(恕刪)

很好的挑戰!!200k/6.5小時 orz

orz

老頭子再跟兄弟們問看看!!

謝謝阿狄提供!!!

http://www.facebook.com/liu0295

aks-jacky
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3分

3樓

2010-06-17 22:51

阿狄 wrote:
NS預計在9月下旬辦...(恕刪)

這樣子應該要有補給車隨行邊騎邊補給,而且還要團員們實力很平均~
所以~~~各位加油吧!!小弟給你們精神上的支持

you never know what you can do till you try

阿狄

阿狄
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樓主

2010-06-18 7:58

aks-jacky wrote:
這樣子應該要有補給車...(恕刪)

200公里不見得要動態補給
若要達到這個成績在進補給站補水絕對沒人跟你擠
補給品的部分身上帶足即可
而且動態補給沒練過很危險~~
不過若有補給車可第一時間處理爆胎
直接換上備輪就上路不需再花時間補胎
也相對是有好處的~~

http://tw.myblog.yahoo.com/wudijd

阿狄

阿狄
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樓主

2010-06-25 12:38

阿狄 wrote:
NS預計在10月下旬辦...(恕刪)

目前有三位車友要參與此行程
小弟我預計在七月開始規劃長距離耐力訓練路線
基本哩程數180公里起跳
目前名額還有三位~~

http://tw.myblog.yahoo.com/wudijd

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