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大南投 車隊 周六 2/11(六)約騎~美麗達盃路線加強版









日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林
13.
14.
15.
16.
thunder33 wrote:
本週課程: 坐姿立姿騎乘轉換
就是坐著騎轉抽車, 以及抽車轉坐著騎...

有教練指導是專屬的福利, 歡迎大南投隊員踴躍參加! 接下來除了環雲林賽是全程平路以外, 5/15塔塔加, 7/03阿里山, 8/21武嶺, 全都是爬坡挑戰賽. 了解這項技巧操作, 絕對有幫助!
大家加油. 我會在家好好算會計跟財報跟大家一起努力的. > <

日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.
15.
16.

單純騎
日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.小白 ( 愛蘭 小7 往返) 往日月潭的火車我是搭不上的

15.
16.

單純騎

引言 2011-05-06 18:54 by 上車就腿軟
日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.小白 ( 愛蘭 小7 往返) 往日月潭的火車我是搭不上的
15.阿青 ( 愛蘭 小7 往返)
16.

單純騎
日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.
15.
16.

單純騎
引言 2011-05-06 18:54 by 上車就腿軟
日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.小白 ( 愛蘭 小7 往返) 往日月潭的火車我是搭不上的
15.阿青 ( 愛蘭 小7 往返)
16.童

單純騎
日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.小白 ( 愛蘭 小7 往返) 往日月潭的火車我是搭不上的
15.阿青 ( 愛蘭 小7 往返)
16.童
17.阿賢
18.
19.
20.

日期:100年5月7日 (六)
時間:早上06:00 出發
集合點:南開對面全家
路線: 台14線中潭公路-->愛蘭7-11--> 日月潭 -->折返

( 喜愛 長中短 程 練車 車友 歡迎參加 )

PS: ( 國姓 萊爾富往返 或 愛蘭 7-11 往返 皆可 )



1. Tang97 (最近變胖了)
2.草屯小胖(終於可以騎車了)
3. 小軒(腳傷好了 終於可以騎車了!!) 慶祝江哥再次去歐洲一定要給他爽快的騎一下
4.kiss0196(好久沒騎了~來給小江軟腳上飛機)
5.鋒火輪 ( 阿彬 ) 歡迎你喔
6.阿峰
7.小江
8.k明
9.手機哥
10.埔里狼
11.三德 ( 直達 武嶺 )
12.茂林 ( 愛蘭 小7 往返)
13.阿旭 ( 愛蘭 小7 往返)
14.小白 ( 愛蘭 小7 往返) 往日月潭的火車我是搭不上的
15.阿青 ( 愛蘭 小7 往返)
16.童
17.阿賢
18.阿嘉(愛蘭 小7 往返)
19.阿傑(愛蘭 小7 往返)
20.
100年5月7日(六) 日月潭往返約騎

大合照

早餐中


鋒火輪 父子檔 ^^ 歡迎


吃飽點


集合中


三德教練 : 教授 如何一邊騎車 (善用 肌群轉換 )




愛蘭 全家 休息中



三德 ^^


小江 vs 三德 vs 小胖


三德 vs 手機


笑容多麼 燦爛 ^^


阿廣 vs k明 ( 騎車就是要 快樂 )

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