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改用 Wacom 手寫板是否可改善手肌腱發炎情形?

長期使用滑鼠操作電腦的結果,今年開始手腕與手肘逐漸不舒服,去骨科檢查的結果確定是手肌腱發炎了。(兩手都有,右手症狀明顯)

除了勤作電療熱敷等復健,但因個人的工作是離不開電腦,有朋友建議我說改用 Wacom Pen & Touch 取代滑鼠操作。

在此是想請教版友們,是否有完全不用滑鼠操作者 (玩 Game 除外),而使用了 Wacom 手寫板後,可以真的改善手腕與手肘的情形?
Dragon-FlyingTiger~
2013-02-02 19:43 發佈
可以試試用軌跡球取代滑鼠
至於軌跡球要用食指或姆指,就要自已試試了

gnimnek168 wrote:
長期使用滑鼠操作電腦...(恕刪)


不確定,我是兩者交錯使用,因為我本身有在繪圖,至少用久了右手左下那塊骨頭不會黑黑痛痛的,而且拿筆剛好可以休息一下
活在世上不是為了改變世界還有什麼?
Wacom 是拿電磁筆在感應板上面點,有力道感應階級(筆觸),適合手繪很強的人使用。

看工作性質,如果工作根本不是繪圖,那就沒什麼用,反而囉嗦,整天拿支筆在那點來點去、滑來滑去的,想想學生時代罰寫....

工作是繪圖的話,就很合適。

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軌跡球滑鼠,是不錯的選擇,我是用羅技無線水星,用整天也不會手腕痛,以前用爛滑鼠痛的很厲害。

不過水星這支停產了,新款的都是用拇指在滑球,覺得沒這支好用,這支是用中指、食指、無名指,三指在滑球的,比較順。

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遊戲手把也是不錯的選擇,其實遊戲手把也能當滑鼠用。選擇有:XBOX360 手把,PS3 手把,羅技 F710 手把....等等。都是無線的。

打遊戲機的人,打整天通宵的多了,但沒聽說過有人打到手腕發炎的,可見有多人體工學。

遊戲手把搭配軟體或驅動就可以當滑鼠使用,多餘的按鍵還可以當組合鍵或巨集鍵什麼的。

Wii 那個雙節棍好像也可以在 PC 上面用,但是要自製紅外線接收器比較麻煩。

XOBOX 是微軟就有出 PC 端接收器,PS3 是用藍牙通用接收器,羅技那支手把則是本來就 PC 用的。

參考資料:
[教學] PS3 手把(無線藍牙)用於 PC 電腦全攻略

遊戲手把的缺點是:香菇頭搖桿解析度不高,不像雷射滑鼠動不動 1000dpi 的。好處是:躺著都能用。

除了雙手握的,也有單手握的,類似簡報器

比如:PS3 move 巡弋搖桿


不過單手握的,按鍵數比較少

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其實也不限定說,只能用一種,電腦可以接 usb 接藍牙,通通可以接。

需要用鍵盤很多的情況,就用軌跡球,然後純上網大量找資料,把螢幕打直的,半躺椅子上用遊戲手把,很爽。


此外就是椅子的高度問題,可調高度氣壓式那種比較好。

椅子最佳高度是:挺胸正坐時,手臂可以呈 90度左右,放在桌面上。


我個人的方式是

滑鼠換左手使用一段時間...

過一段時間左手腕覺的開始酸了,就在換回去..

久了也很順.

軌跡球撥久了我也受不了.

跟我一樣的問題!
曾經我也以為不能再用滑鼠了!WACOM數位版我也有,什麼滑鼠我的試過了,一度放棄用電腦
後來換了一隻滑鼠才終於讓發炎慢慢好轉,你找一下WOWPEN(不是我打廣告),是這隻滑鼠才能解決問題。
我痛了10年,順便告訴妳熱敷電療,不如去針糾。
小弟是用軌跡球,有Orbit™ Trackball with Scroll Ring跟羅技木星

從G700換到軌跡球,個人是覺得比起使用滑鼠輕鬆很多(寫程式 上網 3D繪圖...)

但遊戲還是以滑鼠為主

lililala_37 wrote:
我個人的方式是滑鼠換...(恕刪)


左手加1
還可以訓練腦部協調功能呦
側握式滑鼠, 觸控板, 軌跡球都會有幫助.

Wacom 手寫板? 樓主你要不要自己去試看看, 操作上不太一樣.
繪圖版的座標是絕對式的, 就是繪圖版的左上角就對應到螢幕的左上角,
右下角就對應到右下角. 例如你要點工作列的程式, 就要把筆移到板子
的最下面, 而不能像滑鼠或觸控板可以分幾次移動,這很難形容, 最好
自己找有展示的賣場試一試.

另外Wacom 有一個觸控板+繪圖板混合使用的產品. 用手摸的時候
是觸控板, 把筆拿來畫就是繪圖版. 但是比一般純觸控板就貴上不少....

不管側握式滑鼠, 觸控板或軌跡球, 都需要一段時間適應. 不要用個
一兩天覺得好像沒滑鼠好用就放棄了. 很多人都是「一試成主顧」,
從此除了玩遊戲都不再用傳統滑鼠的....

ps.一台電腦可以同時接很多輸入裝置, 例如滑鼠兩隻, 或一隻滑鼠,

一個軌跡球等等, 可以交換使用.
與失敗為伍者,天天靠盃都是別人的錯。 與成功為伍者,天天跟失敗切磋直到不再出錯。
bluesystem wrote:
另外Wacom 有一個觸控板+繪圖板混合使用的產品. 用手摸的時候
是觸控板, 把筆拿來畫就是繪圖版. 但是比一般純觸控板就貴上不少.......(恕刪)


文內已提,我正是想買這款 Pen & Touch,近四千元。

聽這麼說,似乎就是觸控的功能而較能取代滑鼠的操作使用?

可能還是需要親自去店家看,看看效果如何了。
Dragon-FlyingTiger~
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