本來的桌面配置
使用了 BenQ BSH02 後的桌面配置
再次感謝 BenQ 活動小組，讓我的桌面空間升級，也讓我可以好好調整工作配置。
本來在家上班，我使用的是固定高度書桌，加上舊螢幕只能調整角度，不能上下調整高度。
7 月那陣子工作時間太長，姿勢也一直不太對，後來頸椎不舒服，
甚至出現手又痛又麻的狀況，花了一個多月才慢慢比較好。
所以我捏了捏錢包....
升降桌 + 螢幕支架，一次買！
沒想到升降桌的問題解決了，
新買的螢幕支架卻出現另一個問題。
是中柱...螢幕降低反而被迫向前，
我原本的螢幕支架中間有一根直立的中柱，加上我的桌子又是靠牆擺放。
當我想把螢幕降低時，懸臂會受到中柱干涉，最後只能把螢幕往前移。
高度是對了，螢幕卻離我的臉太近，一整天我都覺得我鼻子要被曬傷了。
最有感的地方就是，沒有中柱干涉。
螢幕降低時，不會因為中柱擋住而被迫向前。
對我這種桌子靠牆，又不希望螢幕放太高的人來說，我的鼻子得救了。
安裝的部分
配件包裝真的要給讚
開箱後，裡面有附安裝需要的內六角扳手等工具。
它的配件包裝很值得說一下，
每個安裝步驟需要的零件，都按照說明書的步驟編號分開包裝。
做到步驟幾，就拆對應號碼的配件，
不用拿著一堆長得差不多的螺絲研究到底該用哪一顆。
這個地方真的非常貼心。
安裝方式夾桌式與穿桌式都有附上，可以根據桌子選擇不同的安裝方式，
還附上軟墊避免支架直接傷到桌面。
整體組裝並不困難，照著說明書一步一步做就可以完成。
安裝前只要記得確認，螢幕需要支援 VESA 75 × 75 mm 或 100 × 100 mm。
實際使用一週
這次體驗的 BSH02 是氣壓式螢幕支架，最大承重 20 kg。
我的 27 吋螢幕不含底座大約只有 5 kg，對它來說完全沒有壓力。
實際使用一週後，
基本上要調整螢幕都是，雙手一移、一放，就定位了。
高度、距離、角度都很好調，
不會緊到動不了，也不會太鬆，放手之後螢幕就垂頭。
鬆緊也都是能自己調整的，不會只有適合單一螢幕，
只是要小心螢幕一定要鎖好才調整，以免發生憾事。
有需要的時候也可以把螢幕轉成直向，
只是我有螢幕掛燈，所以比較沒有這樣使用。
換成螢幕支架之後，
原本螢幕底座占用的空間整個釋放出來。
現在筆電終於有固定的位置可以擺放，
鍵盤不用的時候也能直接收進去，桌面看起來乾淨很多。
更重要的是，現在升降桌跟螢幕可以分開調整。
桌面高度、螢幕高度、距離、角度，都可以按照自己的使用習慣去設定。
不用再讓自己的姿勢去配合不能動的桌子或螢幕。
就能做到理想姿勢了。
當然，物理治療師還是提醒我，
工作一段時間就要記得起來活動，
不然很快就會再見面...
這邊有我的小妙招，
可以不會工作到忘記起來，
那就是喝大量的水。
因為會想上廁所，就會起來走動了。
最後還發現一個很爽的用途
椅子往後躺，把螢幕拉過來，
再把角度往下調……
就可以躺在椅子上追劇、看 YouTube。
不過前面才講了一大堆工作姿勢，這個好像不是什麼良好示範。
所以就不附圖了。
整體使用下來，BSH02 對我最有感的並不是「可以把螢幕架起來」，
而是沒有中柱干涉的設計，真的解決了我原本螢幕被迫往前的問題。
再次感謝 BenQ 的體驗活動。
也感謝它解救了我的爛脖子。
官方產品資訊：BenQ BSH02 螢幕支架
目前蝦皮看到最便宜是 BenQ BSH02
