眼睛容易酸澀疲勞，跟最近的電腦螢幕有沒有關連？

天下布武
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樓主

2016-10-04 11:50

電腦使用了好久一段時間
平均時間一天都用8-10小時左右
主要在文書輸入，上網看網頁等
這幾年眼睛看螢幕都容易酸澀，每天早上起來都有眼油
常常覺得視線會模糊

本想說大螢幕會比較舒適，從19吋開始
22吋、24吋，但好像大螢幕後眼睛開始不適較多
我在想一個原因，有沒有這樣的可能
現在螢幕雖然尺寸變大了，但解析度也變大了
所以文字看起很小，越看越用力？
最近看到了一個螢幕產品的訊息
點距的差異

請問有人有這方面的經驗可供參考嗎？
點距大點是否眼睛會比較舒適
目前24吋的在0.27多 mm
想說來換27吋的，點距有0.31多 mm
是否有差異

另外面板不知道是否有差異？面板的話要選擇什麼好呢？

2016-10-04 11:50 發佈

文章關鍵字眼睛電腦螢幕

斯提諾亞

斯提諾亞
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2樓

2016-10-04 12:31

螢幕有很大的影響

不同尺寸的螢幕

適合用不同的解析度

也不建議用最高解析度

那樣東西太會太小

其次解析度比例如果調整不正確

也會模糊

甚至顯示卡的驅動程式...也會影響字體是否模糊

最後連你的螢幕線如果有問題也是因素

結論

你換大螢幕結果東西變小

這代表你的解析度調的太大了

自己降低就好不然你換大螢幕做什麼?

螢幕看起來舒適度也很重要

亮度對比之類的也要調整到自己舒適

一般預設都是太亮須調低

dohan8850

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3樓

2016-10-04 13:16

我覺得常打電腦20吋螢幕比較剛好，22吋以上都太大了，還有就是休息一天不要打電腦或玩手機，眼睛會舒服很多

gregji121

gregji121
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4樓

2016-10-04 15:37

大螢幕反而傷眼睛

太小也不行，最好的就是24吋螢幕，眼睛與螢幕距離60公分，字體放大150%

如果有近視請配戴低度數眼鏡

(例如近是600度請配一隻500度專門看電腦，實際減壓度數請和眼鏡行商量)

hcmhcm

hcmhcm
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5樓

2016-10-04 16:46

天下布武 wrote:
電腦使用了好久一段時...(恕刪)

跟你使用習慣有關係，基本上每5-10秒眼睛會眨一下..就是在潤滑眼球..
但長期使用3C..會讓這個機制慢慢延長，造成眼睛酸澀...

有兩個辦法：

1.最好方法，就是5-10秒眨一下，然後50分鐘一到，站起來活動10分鐘..(我目前都用這種方法)

2.最爛方法，使用眼藥水..這種方法用太大概超過半個月，就會讓你淚眼慢慢退化..過一個月後，想流淚都會很難喔...這是我之前，午睡跟晚睡前，會滴幾滴眼藥水實驗出來的..所以特別不建議使用眼藥水，除非眼睛紅腫酸澀..我才會去滴幾滴眼藥水