ufovin wrote:
我個人覺得有效控制小朋友看螢幕的時間效果最好,也可以預防沉迷。
畢竟小孩的眼睛還在成長,如果不是大半天都在盯著螢幕看...那藍光...
窗外照進來的太陽光還附贈紫外線,更殺!! 紫外線能量比藍光更高(波長更短)
總不能說白天不准小孩出門吧?
這是沒錯,
不過基本的還是就能改善的地方去改善
你不能改變太陽的亮度, 但可以避免在太陽光太強的時機出門
基本上是曬太陽的皮膚會立即覺得很熱的時候, 就避免在陽光下活動太久
另外雖然可以戴太陽眼鏡, 不過還是不比直接避免掉太強烈陽光下的活動好
戴任何眼鏡都會造成光學視角上的一些改變, 就算是平光眼鏡也是一樣
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