IPS螢幕比較會造成眼睛疲勞嗎？ (8/22更新:自己的IPS自己救)

最近買了一台 AsUS 護眼低藍光的IPS 24"螢幕

一開始看畫面很鮮豔的感覺但感覺太亮

趕快把亮度調到最低（0），

感覺還是太亮再把對比調到60（原本80），

濾藍光模式也打開，Win 10的夜燈也打開，

甚至怕環境光太暗，還加裝了一個燈泡，

結果看了一個晚上還是覺得眼睛酸澀，疲勞


我是想問 IPS 螢幕真的比較辣眼睛嗎？

還是有開75hz的關係？

買VA+智慧光的，跟我這個亮度調到最低還會有幫助嗎？

還是因為現在螢幕都用LED背光的關係，

跟IPS VA無關？

可是VA 沒有IPS glow問題，是不是還是稍微比較好呢？怕IPS再暗還是有光漏出的情形。

有版友有同樣感覺嗎？謝謝

p.s. 我用IPS起來，黑暗處也比多年前LG的TN好很多了

==============8/22 更新 自己的 IPS 自己救 ================

我又回來了

後來發現對 IPS 去調整亮度的方式了

很多人發現亮度都調到最低了 還是很亮阿

或是很暗了 怎麼還是有螢光感??

1. 如果你有調降藍光，記得要把色溫的 Red & Green 一起調降，

不能 R & G 很高，B 很低，這樣子反而會刺眼 螢光感 ( Red 或 Green 的刺激)!

簡單來講，廠商的抗藍光等級，其實就是幫你設定好 RGB 色溫，

不同等級的 RGB (ex: 100,100,90 or 100, 100, 80... etc)來當作抗藍光，簡單來講

你自己設定色溫也可以抗藍光 !


2. 如果真的亮度調低了 還是不舒服 就把 RGB 一起調降看看

RGB 一起調到 0 你會發現 原來 IPS 也可以這麼暗 !

當然畫面色彩就不鮮豔了 所以 你可以調成 R=70, G=70, B=65 再搭配額外濾藍光的功能(如 win 10 的夜間模式、f.lux 軟體...等)


這樣子 不刺眼的 IPS 就出來啦... 自己的 IPS 自己救.... 大概是這樣

又可以避開 VA 的殘影問題