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選對音樂,助眠也是他的功效之一「郭德堡變奏曲」

郭德堡變奏曲,是一首非常有意思的宮廷音樂。
很多人說音樂可以幫助睡眠,而這首作品的誕生,
其實就和”治療失眠”有關。
在18世紀時,俄羅斯大使-凱撒林格 伯爵,長期被失眠折磨。
那時可沒有藥局能買安眠藥更沒有FM2。
於是他請身邊的樂師 郭德堡,在夜裡彈琴幫他入睡。
演奏了半天,伯爵怎麼聽都還是睡不著。
於是轉而拜託”巴赫“幫他寫一首能助眠的樂曲。
結果巴赫真的替伯爵寫出來了。
這首歌名字就叫做「郭德堡變奏曲」。
它是一首極度精巧、充滿變化、每一段都像在與夢境周旋的音樂。
所以,如果今晚睡不著覺,真的別再吃藥、別再喝酒了!
可以試試聽郭德堡變奏曲。
也許效果不一定立竿見影,但是,確給自已一個在房間裝音響的理由。
打了這麼多字,其實只是想說.........音響不一定要氣勢磅礡。
我用雷爾斯書架系列搭配Eversolo Play 或 WiiM AMP ultra,
放在房間聽音樂,也能輕鬆、舒服、好入眠。
如果還找不到適合的音樂,郭德堡變奏曲真的值得一試。
每天晚上九點過後,我們家小朋友都得上床睡覺,
而這首曲子,是我最常放的一首。
而這個故事,小朋友現在都已經會背了。


選對音樂,助眠也是他的功效之一「郭德堡變奏曲」

以下為TIDAL連結:https://tidal.com/playlist/12df3a1f-b4c2-457c-ad46-9fe264878a76
2025-10-10 9:32 發佈


個人是巴洛克愛好者

https://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=402&t=5731764#72311065

要聆聽或收藏“Goldberg Variations”,當然必須得從Glenn Gould的經典錄音版本開始,1955跟1981各錄了一次。Sony還出了同時收入這兩個版本在同一張的專輯,現在還買得到CD。



其他Schiff 或 Rana的現代鋼琴版本也不錯

Goldberg Variations本來是為大鍵琴作的,所以Wanda Landowska也值得一聽(沒有入手這張,聽線上串流)



至於助眠,除了首尾Aria的確有種莊重、寧靜的感覺,中間30段變奏彈的飛快,很難會想睡。可能是中間這30段變調,每三首一組,第三首是卡農,卡農就是旋律一直輪唱(想像“兩隻老虎”一直重複,無變化的賦格),每次卡農的音程一直增加,所以助眠?

Goldberg Variations是巴哈代表作,至少是鍵盤作品不遜於“平均律”的代表作。對很多沒聽古典的可能也是一聽就睡,也算助眠吧。
近來都聽CD,好久沒聽黑膠,今晚來聽聽。
Glenn Gould
1981 | 1955
(1955年版的比1981年版彈得快,個人比較喜歡1981版)
幾年前在華府甘迺迪中心聽朗朗彈奏這曲
度估次數多到數不清 幸好沒真的睡著打呼
同樣是推薦波蘭大鍵琴家蘭道芙絲卡 Wanda Landowska, 演奏郭德堡變奏曲Goldberg Variations 的第一個商業發行版本, 一九三一年用大鍵琴錄下, ( 1933巴黎發行 ), 全曲32段 30個變奏及主題反覆, 是催眠還是安魂? - 不’’盹龜’’也難
在SPOTIFY和其他音樂串流平台裡, 找到這首曲子的版本可能在20首以上, 而個人喜歡SPOTIFY的理由之一, 是他會針對知名演奏者或歌星個人喜愛的音樂, 蒐集成電台模式, 提供樂友聆聽, ( 例如阿信’ 小野麗莎’ 馬友友…), 而你個人平日以最愛儲存的歌曲, 也會集結以JAM模式播放, 讓網上好友欣賞 - 當然前提是需經你同意

Glenn Gould版本的郭德堡是最經典的。我認同唷~
睡覺絕對是這一版本的最棒。

luxor_w wrote:
Glenn Gould
真睡下去,才表現有把樂曲的精隨表現出來。

Mike H wrote:
幾年前在華府甘迺迪中...(恕刪)
剛好Spotify最近改版。
可以聽看看無損版是否有差異。


小凡的凡凡 wrote:
同樣是推薦波蘭大鍵琴...(恕刪)
起先只是想聽聽樓主推薦的’’郭德堡變奏曲Goldberg Variations’’, 然後想看看SPOTIFY裡蒐集有多少不同版本, 傻傻低頭點選了約到50個版本, 鄰桌提醒, 看目錄可能只到1/4…說的是, 只好停止喊卡投降…
網路聽串流與買CD最大差異, 聽同一首曲子, CD買個3-5片不同版本不錯了, 但串流平台只要取得唱片版權, 就可以播, 例如阿根廷哭泣’ 歌聲魅影…都有不同歌星錄音翻唱百遍以上…任一串流平台都至少幾十幾百萬首歌, 算時間一個人三生三世也聽不完, 盡量聽吧, 別再花時間金錢買硬碟下載, 同一首曲子能重聽幾遍? ( 朋友送我一張柴六, 十年來全曲約聽三次, 第四樂章大約十次, 不會超過 ), 所以也別挑剔電台播放品質了…有損很好’ 無損也罷, 最終回到PCM…

真的是這樣。原本想挑一張音質比較好的。點來點去~最後看到就點了~不想其它的條件。
不過TIDAL的音質真的不錯。


小凡的凡凡 wrote:
起先只是想聽聽樓主推...(恕刪)
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