請問 lux 到底等不等於 nits？怎麼換算？

最近想要給影片適合的螢幕亮度，所以打算用手機下載 app 量測，不過下載到的感光程式都是給出 lux 值，在網路上搜尋得出兩種結果。

1. 經由某個頁面的轉換程式：
https://bit.ly/3aa320m
lux 換算成 nits 後完全一模一樣。

2. Lumens = Nits x Screen Area x Pi (3.1416). The screen area is determined by multiplying screen width and height stated in square meters.

不曉得到底哪種才是對的，我 EW277HDR 100% 亮度用手機貼著螢幕測得 391，如果照公式 lux 要除以（Pi*螢幕面積），那個螢幕面積不曉得該怎麼看，因為我是貼著螢幕所以面積很小可以把 Pi 抵銷嗎？