平常我自己坐十幾個小時就覺得屁股快爛掉了，更何況是爸媽還要面臨到關節退化、體力問題，長輩的狀況，真的比我們年輕人多很多～
以下是幫爸媽整理行李的一些小重點，也分享他們親測用過覺得很實用的小物：
① 保暖衣物飛機和巴士冷氣都會比較涼，我會準備薄的羽絨外套，現在的羽絨壓縮真的很好攜帶，放在隨身包裡也不占空間，溫差大時就可以拿出來用，很方便！
② 用品小包長輩最怕找東西。每次找衛生紙、隨身藥物、眼鏡都會翻包翻老半天。後來我直接幫他們做個隨身小包，要找東西就直接先找這包就對了～
·衛生紙、濕紙巾
·牙線、眼鏡
·常備藥、藥膏
③ 軟底好走的鞋鞋子務必挑平常就最常穿的那雙！千萬不要因為要出國就帶新鞋或買新鞋，功能再強也可能磨腳或不合腳，對長輩絕對是以舒適為首選，穿搭不是重點啦😅
④ 處理長輩最在意的「上廁所問題」我爸因為關節退化，起身需要多花些時間，如果搭飛機來回走動上廁所也非常不便，尤其是我爸也會擔心打擾到旁邊的人刻意忍耐尿意。
所以為了方便他們「上廁所」這件事，我真的研究超～久， 後來看到很多人推薦安親活力褲，說穿起來很像一般內褲，不悶、不厚、異物感低，算是輕量輔助型的紙尿褲，其實有點類似厚一點的紙內褲，我甚至先自己試穿（雖然沒有真的試尿 😅）。原本以為爸爸會排斥，結果他一穿竟然立刻接受，還說有穿真的比較安心，心裡壓力會小很多！！！
現在出門玩，只要是拉車或移動多的行程，我爸都會先穿著備用，不一定真的會用到，但就是有備無患，畢竟不要說長輩了，我們自己在車上突然尿急，也常常很痛苦，更何況他們可能機能退化、行動不如從前，這種產品真的能幫他們輕鬆很多。
其實幫長輩整理行李真的要多顧慮一些，大大小小的細節都比我們自己出國時多更多。 每位長輩的狀況也不一樣，需要準備的東西當然也會不同，如果你最近也在準備爸媽或長輩的行李，希望我的這些小小心得能幫到你們 ♥️
