[心得建議] 出國旅遊行程安排&鞋子要慎選 (特別是風景、逛街、親子行程!)

今年去九州賞櫻，風景每不勝收。但各種樓梯，加上帶兩個小孩，搬上搬下的，晚上又要抓空檔逛藥妝店.......整個腿都快廢了 (修足時間整個不夠力，最後受不了跑去買一雙運動鞋)。花了我一整個晚上再找鞋..........真是難忘。景點很多人推薦了，我這邊只是分享我這次去的一些其他心得，希望能給還沒出發的版友一點建議。

出國鞋子真的要慎選! 出國鞋子真的要慎選! 出國鞋子真的要慎選!

很多寺廟都是石子路、樓梯(特別是霧島神社.......要我老命啊)。
帶小孩又要扛推車( 要我老命啊x2)
逛街的行程當然也少不了
這次去的天數比較長，整整走了8天
我前三天腳板就已經痛到不能走了








基本上我自己幾次的經驗，出國的鞋還是要輕，而且底要有點厚度，這樣長時間走起來比較不會累(但重點還是要美 XD，這樣拍照才好看)。而且其他護膝，痠痛貼布等，還是要帶著，避免出個國，走久造成的傷害，回國還要花很多時間來修復阿~~

網路上有專業的文章介紹 [物理治療師告訴你，如何選一雙適合出國旅遊的鞋子]，建議可以先看看再決定要穿怎樣的鞋出門，不樣像我一樣，平常養尊處優慣了，出門都是開車，結果出國連續走幾天立刻鐵腿….(原來自己那麼不耐操…桑心~~~不服老阿~~)。基本上，奉勸各位如果有安排很多逛街、風景景點行程、特別是帶小孩的，出國的鞋子真的要慎選! 不要跟我一樣，到頭來還要再多買一雙鞋占行李空間。尤其是搭廉航還要額外加錢，得不償失啊!