可以教我如何食用黑芝麻粉嗎?~謝謝!

kate_ny

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樓主

2010-11-19 10:30

最近因壓力大，掉髮情況較嚴重...已看過皮膚科說看起來沒怎樣只是比較稀疏,就開了個抗發炎藥膏跟推薦我買生髮水

聽說吃黑芝麻可以養髮，已經買了黑芝麻粉但不知如何食用，請知道的大大們好心分享一下可以怎麼吃.可以直接像吃藥粉這樣配水喝下，還是有其他方法? 謝謝!

【若此篇不適用放在此還請版面管理者見諒】

2010-11-19 10:30 發佈

文章關鍵字黑芝麻粉

v_eis

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2樓

2010-11-19 13:57

加在熱牛奶熱豆漿都不錯啊

可以做成布丁或是芝麻糊呀

不然單吃會膩吧!

kate_ny

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樓主

2010-11-19 15:49

加在阿華田裡面會很怪嗎？
芝麻糊要怎麼弄？
布丁聽起來好高招

huligulin

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4樓

2010-11-22 13:05

我都是加在果汁裡，市售的新鮮屋包裝我大概一次加一~兩匙攪勻後喝，帶點酸度的果汁尤佳，例如柳橙汁。
芝麻粉加在裡面喝起來會有一點口感，個人覺得還蠻好喝的。

前陣子在減肥時，我有把芝麻粉跟桂x的大燕麥片用一比一的比例泡來喝，
意外發現消化有變得比較順！不過不知道是哪一者的功勞就是了！

還有吃飯時，有時候我會灑一些黑芝麻粉在白飯上，吃起來也會有芝麻香，
不過飯後一定要照鏡子，以免塞牙縫看起來會黑黑的很像蛀牙XD

kate_ny

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樓主

2010-11-22 14:26

huligulin wrote:
我都是加在果汁裡，市...(恕刪)

Dear huligulin大,加在果汁裡應該看起來很像奇異果汁吧,哈!聽起來不錯~
桂x的大燕麥片我家有耶,都是我娘在吃,可以降血脂的樣子.謝謝你的建議!我倒是沒想過跟燕麥配.

我星期六那天，因為急著想吃，就擅自丟了兩大匙進阿華田.還ok啦!

豬肉丸

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6樓

2010-11-23 19:23

我們家都是加在堅果沖泡飲品裡面
像元氣種子那種的，有多種口味
我本身就喜歡芝麻口味，然後再另外多加2湯匙芝麻粉
有時候會再加入燕麥片和一點奶粉，就可以當早餐了

飛沙風中轉

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7樓

2010-11-23 19:26

kate_ny wrote:
最近因壓力大，掉髮情...(恕刪)

煮小湯圓甜湯，加在湯裡面好了流口水

kate_ny

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樓主

2010-11-24 10:39

真是非常感謝各位大大的建議！
是我太笨嗎？都沒有想到這些吃法

velcro_k

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9樓

2010-11-26 14:43

可以試試香蕉芝麻牛奶~ 好喝喔~