我的煎法式平底鍋加熱後直接在鍋內灑點粗鹽...然後把牛排直接放下去煎...這時候在牛排上面再灑一點粗鹽...等煎的差不多時再翻面煎,至於熟的程度看個人~~怕生就煎久一點~~如果怕太老,看到變色後再煎一下再翻面煎另一面...看變色後沒多久就可以起鍋了~~我沒有在放油就是了~~吃的時候有紅酒配紅酒...沒紅酒配啤酒囉~~XD不夠鹹可以再點鹽再吃~~就醬~~我的懶人煮法....XD
genic wrote:用煎的火侯好控制, ...(恕刪) 以炭火考的話....其實最好吃的是帶骨牛小排可惜現在都沒有看到大塊的牛小牌『帶骨的』市面上,澳洲的肉實在真的不怎麼樣,但是是比較安全美國牛肉實在還是有風險(雖然有時後忍不住還是會買來吃),但狂牛症是很危險,目前美國牛肉都無開放帶骨,所以殘念,不然帶骨牛小排用炭考最好吃。台灣那種畸形 帶骨牛小排,切薄片,很噁心,不但不好吃,也考不出什麼好滋味。但以肉而言,我最喜歡紐約客的肉。一點五公分最剛好。太薄都不好吃。
提供一個之前駐廠老美教的撇步加上個人改進版就非常棒了:1.牛肉不可太薄,個人習慣2cm,太薄容易太乾,太厚個人覺得內部尚未受熱,外部已烤焦了2.(此步驟是重點)牛排用紅酒浸泡半小時到一小時(能買到最便宜的就行了,玫瑰紅之類的不可以)3.個人覺得以石板煎牛肉最好煎,火侯非常好控制,石板尚未熱時塗些乳瑪琳(植物性黃奶油啦),千萬不可火熱時加喔,會 到處亂噴4.石板熱時用夾子夾入牛肉,煎時要稍微動一下牛肉,以防焦掉,粘在石板上不好清理5.不要馬上翻面,有血冒出來再翻面,才會將肉汁鎖在肉內,甜美好吃,太乾會像吃烤肉乾6.裝盤後依個人口味加海鹽即可,不要再加其他調味試試看吧,絕對不輸高檔餐館的牛排的!
if3020 wrote:乳瑪琳(植物性黃奶油啦)...(恕刪) 乳瑪琳....是人造奶油歐~不建議吃....有時候經過早餐店、夜市平價牛排聞到乳瑪琳味道我就很反胃印象中,「雪印」有出玉米提煉的植物奶油不過這種高溫烹調還是建議用動物性油脂,油質較穩定