但是就我這次經驗, 下次我會選擇找好朋友或者是一個人自己去!!
因為每個人的腳力不一樣, 程度也不一樣, 要參加這種長程健行, 不能一直跟著別人的腳步走,
要量力而為, 否則很容易發生身體不適!! 在這種高海拔5000多公尺的山區健行, 難免都會有一點點的高山症發生,
如頭痛, 噁心, 吃不下食物, ....etc. 但是只要不是太嚴重,都可是靠藥物, 多喝水, 休息來做身體適應!!
最重要的還是朋友的關心及鼓勵..... 所以我才說要很好的朋友或者是自己的"阿娜達" 囉!!
關於住宿, 山區都是山屋, 從入山的第一天, 到最後一天,都是如此, 菜單千篇一律 (因為是政府制定)
所以要記得帶一些自己愛吃,重口味的食物上山, 但是不用太多, 基本上在走路行進間, 是沒有空,也有沒有手
吃零嘴的 ^ ^
這次旅遊重點是Everest Base Camp Trekking, 所以有15天是待在山上,
到達尼泊爾的前面二天, 我們是自己到加德滿都市區走走, 還有Nagakort 看群峰,
從山下下來的最後二天, 則是去參觀當地的佛塔
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我去的時候偷懶,機票25000NT,,健行12天就找旅行社全包,,500US不算太貴
包吃,包住,,含嚮導,腳力,,回來後依心情再給小費
我給腳力的小費比較多,,他們被剝銷嚴重,,而且是私底下給
不給旅社人知道,我也和他們分享我的食物,,我一半他一半,,
我很開心
我們一群12人,,這是嚮導帶過最多人的一次,,也是唯一沒下雪的一次
我和我的腳力,,其實我的裝備,,大部分我都自己背,,我有能力,其他的高山症太多人了,,
就........
珠穆朗瑪峰
風雨歸來故國中,戰雲血染劫萬重.
生死英烈千秋名,青天白日滿地紅
我去EBC 認識的好人 有能力的人就幫幫尼國需要幫助的人吧
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