家常菜自己動手做 Part I

昨天晚上恰巧朋友帶了些家裡種的菜來,這幾天菜價還是居高不下,朋友真是及時雨,讓台長能夠擋上一天,在不景氣的時候,能省一天就省一天呀!

今天中午把昨天晚上燉的蔬菜湯拿出來熱一下,昨天晚上煮的剩飯就懶得再熱,直接拿來做一道蕃茄玉米炒飯好了,這菜呢?沒菜怎吃?昨天朋友拿來的菜裡面挑一種來吃吧!

挑來挑去,就是山蘇了!

這道小魚干炒山蘇其實很簡單,要準備的材料也不多,吃起來能下飯,也能配酒,很清爽,也夠味兒,不囉嗦,請各位看倌一起來動手吧!

準備的材料有:

一、薑絲、大蒜少許,另外可以準備鹹豆鼓調味,並準備海鹽和烏醋。



二、山蘇,廢話,沒山蘇搞什麼鬼?


三、小魚干洗淨備用。


接下來就是開始動手煮了,先熱油熱鍋,俟油熱鍋熱,將薑絲、大蒜放入爆香。


順便將小魚干放下去爆一下油,此時可以放點鹹豆鼓(可惜台長家裡頭的鹹豆鼓吃光了…),然後將山蘇放入鍋中,大火快炒幾下,待山蘇葉子變色之後就可以放點海鹽和烏醋,再拌炒幾下,差不多八分熟就可以關火了,關火後不要急著起鍋,放在鍋中再熱一下,就可以起鍋了!這樣能夠保持山蘇爽脆的口感,如果喜歡吃香軟的山蘇,也可以炒到全熟再起鍋喔!


好吃的炒山蘇上桌囉~


流口水囉~


花蓮盛產山蘇,所以各位看倌來花蓮不妨嚐嚐花蓮的山蘇,如果自己買到生的山蘇,也可以在家自己動手做喔!
2008-10-12 17:38 發佈
文章關鍵字 家常菜 Part I
沒吃過的蔬菜看起來油油亮亮手藝很好喔
萬般帶不走,唯有飲杯酒
謝謝啦~
油只要放一點點,
自己炒比較衛生可口喔!
種田養山羊去~
裝菜盤子右手邊 穿紅內褲的小男孩..
是不是某個卡通.. 森林裡的小孩跟一隻大熊感情很好的那個卡通?

讚.. 這個山蘇看起來又綠又脆..
好讓人流口水啊..
大奶萬歲..
癢酥雞2 wrote:
裝菜盤子右手邊 穿紅...(恕刪)


對呀!
那組盤子是迪士尼100週年紀念盤組,
盤面上面都是迪士尼著名卡通人物喔!
種田養山羊去~
可以再加一點點辣椒,顏色味道會更好~
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