--------------------------夏天果然是晨騎的好季節啊~山上天氣好、涼爽、風景好、車友多!意猶未盡下下山後又加碼到淡水去;然後才從八里經新莊到林口排汗專家,因為繞遠路,所以不小心就...破百了...SAM~記得要跟我拿你的車褲~~~今天又碰巧捕捉到碼表里程了,順便波一下。3333.3KM下週同一時間再會~~!
5/17星期日早上6:30 故宮前7-11聽說5/17當天在至善路有路跑活動(?????)所以視情況,如果人山人海的話就換路線(巴拉卡或紗帽路之類的....)路線:風櫃嘴→下山後吃早餐。快去快回型,回家不超過10點~1.小虎2.
5/17 星期日。第二週約騎風櫃,人數增加了200%,從一個人變成三個人。一早五點半起床,六點從西門町出發,週末清晨的中山北路果然是飆車的好地點,一路均速都在30上下(因為每個路口紅綠燈都停,所以可以休息後再暴衝)終於在六點半準時到達故宮;這時候天空飄起細雨,同時接到MIO來電,問是否要取消(新車果然比較愛惜,這是人之常情)但入寶山豈可空手而回?於是我們還是決定騎上風櫃。5/17這天是至善路舉辦馬拉松的日子,早上6:30,上千人準時出發,大批的參賽者灌滿了整條至善路。第一批人潮一過,我跟MIO開始悠閒上騎,真是最熱鬧的一次晨騎,數百人在身邊「陪跑」,我也用大瓦數的音樂來幫他們打氣,哈!過了楓林橋,細小的雨勢也已經完全停止。跟馬拉松跑者們分道揚鑣,我們正式開始風櫃路線,真想不到,原來兩個人也可以分成兩團---計時挑戰團跟輕鬆龜龜團。最後,MIO不愧是本團X腳,(X=(_) a.怪 b.力 c.亂 d.神)以中途落鍊還可以29分呸上涼亭的成績,勇奪挑戰團冠軍,而我則以比上週進步三分鐘的45分成績搶到龜龜團冠軍,真是兩全其美,可喜可賀。Z字爬坡法不但輕鬆愉快,減輕心跳和小腿肌肉負擔,還可以順便灌水,增加爬坡的里程數,幫助我早日達到里程破萬的目標,果然是七大武器之首,晨騎夜跑的最佳良伴。下滑時,我們在楓林橋附近和8點鐘從故宮上來的SAM會合,享受仰德大道下美味的手工蛋餅、豆漿,再到麥當勞叔叔他家喝咖啡聊是非,週日悠閒的晨騎~大成功~~~!!!
5/24星期日早上6:00 動物園麥當勞這是一個 跟別團 的行程,領騎跟壓隊都另有他人。因為我沒騎去宜蘭過,剛好又看到這個蠻適合我的行程,所以就決定跟了!徵求陪騎喔~^_<請參考:台北01小惡魔車隊5/24約騎福隆1.小虎2.