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有竹崎的人在約騎嗎...減重遇到停滯期了ˇˇ 自己超孤單的..

鐵馬老人
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樓主

2009-10-30 1:17

7-11店長我是都看他在接上逛而已...

我本身也身邊找工作邊騎腳踏車...

從88減到現在75就停滯了= =

想要減到68就OK哩

手把是沒有彎很多...還可以騎辣不過一開始很不習慣就對了..

yorksun

yorksun
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12樓

2009-10-30 1:48

howten1985 wrote:
最近都體重都降不下來
想說是不是強度不夠強.......

小緯的症狀應該是強度太強了(無氧運動)，所以體重降不下來...
況且...根本就不胖，要降什麼體重啊!

回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴～

zqf

zqf
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13樓

2009-10-30 15:33

我跟版主一樣說~也是一邊騎一邊找工作~順便減肥~不過我騎的是一般的腳踏車~
目前常騎的路線有中正大學，梅山，金獅國小，水道，半天岩~這幾條路線，有機會一起騎吧~
不過我騎不快就是了~我是從94減到84~目標先到70~還是10kg要減~一起加油吧

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