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【夜騎活動】04/26(二) 慢跑之夜

活動名稱:八里快攻

活動日期:12/22(三)

集合地點:新莊藝文中心

集合時間:20:00

活動領隊:阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:

藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)

均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.

腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表


01.~05. 01. bugatti 02.allen 03.柱子 04.金鋼 05阿強


06--10 .

活動名稱:八里快攻



活動日期:12/22(三)



集合地點:新莊藝文中心



集合時間:20:00



活動領隊:阿翔



出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.



行程參考:



藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)



均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.



腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表





01.~05. 01. bugatti 02.allen 03.柱子 04.金鋼 05阿強



06.~10 06.呆


活動名稱:八里快攻
活動日期:12/22(三)
集合地點:新莊藝文中心
集合時間:20:00
活動領隊:阿翔
出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.
行程參考:
藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)
均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.
腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表





01.~05. 01. bugatti 02.allen 03.柱子 04.金鋼 05阿強



06.~10 06.呆 07.志 08.穎
單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1
活動名稱:八里快攻
活動日期:12/22(三)
集合地點:新莊藝文中心
集合時間:20:00
活動領隊:阿翔
出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.
行程參考:
藝文中心->二重疏洪道->成泰路->龍米路->中華路->西濱->瑞平國小~(來回約50KM)
均速:25KM, 預估兩小時半來回, 為平路進階行程, 請登記車友注意.
腳力分級:★★★,請參考星光團腳力分級制度參考表





01.~05. 01. bugatti 02.allen 03.柱子 04.金鋼 05阿強



06.~10 06.呆 07.志 08.穎 09.翠翠

活動名稱:慢跑之夜

活動日期:12/28(二)

集合地點:新莊體育館操場司令台

集合時間:20:00

活動領隊:Eric

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:以10K為基本量吧


腳力分級:★★★

01~05 01. 穎
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:12/28(二)

集合地點:新莊體育館操場司令台

集合時間:20:00

活動領隊:Eric

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:以10K為基本量吧


腳力分級:★★★

01~05 01. 穎 02.翠翠
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:12/28(二)

集合地點:新莊體育館操場司令台

集合時間:20:00

活動領隊:Eric

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:以10K為基本量吧


腳力分級:★★★

01~05 01. 穎 02.翠翠 03.邦
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:12/28(二)

集合地點:新莊體育館操場司令台

集合時間:20:00

活動領隊:Eric

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:以10K為基本量吧


腳力分級:★★★

01~05 01. 穎 02.翠翠 03.邦 04.卡
活動名稱:慢跑之夜

活動日期:12/28(二)

集合地點:新莊體育館操場司令台

集合時間:20:00

活動領隊:Eric

出發前請務必詳讀領騎的行前說明,遵守領騎指揮,並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考:以10K為基本量吧


腳力分級:★★★

01~05 01. 穎 02.翠翠 03.邦 04.卡 05.志

單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1
ajmailbox wrote:
活動名稱:慢跑之夜活...以10K為基本量吧(恕刪)


看來昨天有操到,POLAR 送修中,亂配速, 下次,下次跑6:30
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