【夜騎活動】04/26(二) 慢跑之夜 (第565頁)

whom
個人積分：1分
文章編號：23572067

1分

5641樓

2010-11-02 17:57

活動名稱：慢跑之夜-富邦馬拉松特訓團

活動日期：11/02(二)

集合地點：新莊運動場司令台下

集合時間：20:00

活動領隊：Eric

行程參考：以9km/h, 至少跑6000公尺 (400公尺, 2分40秒), 目標2:15 ~30 完成半馬

01~05 01.阿邊 02.穎 03.翠翠 04.K(動個三四圈就好..) 05.whom

Angeldog

Angeldog
個人積分：5分
文章編號：23572393

5分

5642樓

2010-11-02 18:14

KFW wrote:
04.K(動個三四圈就好..)

是三十四圈的意思嗎?

我是Lynn, MSN:starrycycling@hotmail.com, 星光團萬歲!!

KFW

KFW
個人積分：2分
文章編號：23573280

2分

5643樓

2010-11-02 19:05

Angeldog wrote:
是三十四圈的意思嗎?...(恕刪)

噗..速三到四圈.

=不減了,越減越重=-K-

griffin_su

griffin_su
個人積分：0分
文章編號：23585604

0分

5644樓

2010-11-03 10:05

活動名稱：八仙快攻

活動日期：11/3 (三)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

ps 遇雨自行取消
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01~05:

wanlin456

wanlin456
個人積分：5分
文章編號：23585884

5分

5645樓

2010-11-03 10:18

活動名稱：八仙快攻
活動日期：10/20 (三)
集合地點：新莊藝文中心
集合時間：20:00
活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

ps. 遇雨自行取消
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01~05:01.綠

kites1974

kites1974
個人積分：0分
文章編號：23589977

0分

5646樓

2010-11-03 12:55

活動名稱：八仙快攻

活動日期：10/20 (三)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

ps. 遇雨自行取消

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01~05:01.綠 02.pp

wanlin456

wanlin456
個人積分：5分
文章編號：23592322

5分

5647樓

2010-11-03 14:30

活動名稱：八仙快攻
活動日期：10/20 (三)
集合地點：新莊藝文中心
集合時間：20:00
活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表
ps. 遇雨自行取消
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01~05:01.pp

utallen

utallen
個人積分：0分
文章編號：23595162

0分

5648樓

2010-11-03 16:32

怎麼時間是1020?要回到過去騎

~天氣好像比較冷~要準備風衣喔

griffin_su

griffin_su
個人積分：0分
文章編號：23595236

0分

5649樓

2010-11-03 16:35

utallen wrote:
怎麼時間是1020?...(恕刪)

阿~~忘了改時間~ 時間已修正~

XTC SE V 包子

XTC SE V 包子
個人積分：0分
文章編號：23597875

0分

5650樓

2010-11-03 18:23

活動名稱：八仙快攻
活動日期：10/20 (三)
集合地點：新莊藝文中心
集合時間：20:00
活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表
ps. 遇雨自行取消
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01~05:01.pp 02.阿強