【夜騎活動】04/26(二) 慢跑之夜 (第535頁)

邦幫忙
個人積分：5分
文章編號：21140444

5分

5341樓

2010-07-23 16:25

活動名稱：夜騎觀音山

活動日期：07/23(五)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
藝文中心->二重疏洪道->凌雲路->遊客中心，由山下凌雲路7-11算到遊客中心大約7KM!

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05：01.穎 02.bang

06~10：

chantelle0618

chantelle0618
個人積分：0分
文章編號：21141692

0分

5342樓

2010-07-23 17:09

wasijacky99 wrote:
今天整個人沒勁兒剛好...(恕刪)

謝謝大家把最好的位置讓給我捏

跟著星光團一起騎車最大的好處之一就是可以"跟車"
尤其跟在比自己厲害很多的人後面
你會不知不覺地模仿起他們的姿勢,配速和迴轉速
因此也就跟著不知不覺地進步了

所以下次團騎時,想騎得舒服的人,請務必乖乖地跟在領騎後面
好好學習配速,矯正騎乘姿勢喔 ^++^

勤能補拙~GO~GO~GO!!!

ajmailbox

ajmailbox
個人積分：49分
文章編號：21142905

49分

5343樓

2010-07-23 17:52

活動名稱：夜騎觀音山

活動日期：07/23(五)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
藝文中心->二重疏洪道->凌雲路->遊客中心，由山下凌雲路7-11算到遊客中心大約7KM!

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05：01.穎 02.bang 03.志

06~10：

單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1

新手阿忠

新手阿忠
個人積分：0分
文章編號：21143288

0分

5344樓

2010-07-23 18:07

活動名稱：夜騎觀音山

活動日期：07/23(五)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
藝文中心->二重疏洪道->凌雲路->遊客中心，由山下凌雲路7-11算到遊客中心大約7KM!

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05：01.穎 02.bang 03.志04.新手阿忠05.

06~10：

XTC SE V 包子

XTC SE V 包子
個人積分：0分
文章編號：21144013

0分

5345樓

2010-07-23 18:45

活動名稱：夜騎觀音山 » 5344活動名稱：夜騎觀音山

活動日期：07/23(五)

集合地點：新莊藝文中心

集合時間：20:00

活動領隊：阿翔

出發前請務必詳讀領騎的行前說明，遵守領騎指揮，並盡量登記出席以便領騎安排行程.

行程參考：
藝文中心->二重疏洪道->凌雲路->遊客中心，由山下凌雲路7-11算到遊客中心大約7KM!

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05：01.穎 02.bang 03.志04.新手阿忠05.阿強

戰神龍之子

戰神龍之子
個人積分：65分
文章編號：21210958

65分

5346樓

2010-07-26 20:57

活動名稱：慢跑之夜

活動日期：07/27(二)

集合地點：新莊體育館操場司令台

集合時間：20:00

活動領隊：之穎

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05:01.戰神無雙

ajmailbox

ajmailbox
個人積分：49分
文章編號：21219756

49分

5347樓

2010-07-27 7:54

活動名稱：慢跑之夜

活動日期：07/27(二)

集合地點：新莊體育館操場司令台

集合時間：20:00

活動領隊：之穎

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05:01.戰神無雙 02.志

單車影像紀錄 https://www.youtube.com/playlist?list=PL1

nicky5433

nicky5433
個人積分：0分
文章編號：21222587

0分

5348樓

2010-07-27 10:26

活動名稱：慢跑之夜

活動日期：07/27(二)

集合地點：新莊體育館操場司令台

集合時間：20:00

活動領隊：翠翠

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05:01.戰神無雙 02.志 03.穎

翠翠轉戰領騎首發~

雖沒有辦開幕酒會!

還是請大家多多捧場~

小老鼠pipi

小老鼠pipi
個人積分：0分
文章編號：21225927

0分

5349樓

2010-07-27 12:37

活動名稱：慢跑之夜

活動日期：07/27(二)

集合地點：新莊體育館操場司令台

集合時間：20:00

活動領隊：翠翠

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05:01.戰神無雙 02.志 03.穎 04.小老鼠 5.金剛

翠翠轉戰領騎首發~

雖沒有辦開幕酒會!

還是請大家多多捧場~

Eric Chang

Eric Chang
個人積分：15分
文章編號：21230188

15分

5350樓

2010-07-27 15:31

活動名稱：慢跑之夜

活動日期：07/27(二)

集合地點：新莊體育館操場司令台

集合時間：20:00

活動領隊：翠翠

腳力分級：★★★，請參考星光團腳力分級制度參考表

01~05:01.戰神無雙 02.志 03.穎 04.小老鼠 5.金剛

06~10:06.Eric

來去領團購及散步~ (晚點到不用等我)

翠翠轉戰領騎首發~

雖沒有辦開幕酒會!

還是請大家多多捧場~